Porodični zavoj je specijalni ortopedski remen ili steznik za potporu trbuhu odozdo. Potrebno je smanjiti opterećenje kičme, koje se intenzivno povećava tokom cijelog perioda rađanja djeteta. Pored toga, trudnički zavoj dobra je prevencija strija na koži trbuha i bokova. Ali kozmetička funkcija nije glavna svrha zavoja: prvenstveno se koristi iz medicinskih razloga.
Instrukcije
Korak 1
Akušer bi trebao reći ženi kada treba početi nositi porodni zavoj. Obično ga počinju nositi sa 4-5 mjeseci termina, kada se pojavi primjetan trbuh. Ali buduća majka trebala bi se voditi vlastitim osjećajima: ako joj je teško podnijeti povećana opterećenja, tada je došlo vrijeme. Međutim, neki stručnjaci ne preporučuju započinjanje aparatića prije 20. tjedna trudnoće. U nekim slučajevima može biti potpuno kontraindicirana. Ali postoje i situacije kada je zavoj propisan iz strogih medicinskih razloga.
Korak 2
Ako je trudnoća višestruka ili žena ima takve patologije kao što je povećanje volumena plodne vode (polihidramnios) ili ožiljak na maternici, tada zavoj morate početi nositi od 16. tjedna trudnoće. To će pomoći u sprečavanju rizika od komplikacija tokom trudnoće. Obavezne indikacije za nošenje zavoja od rane trudnoće su također veliki plod, prijetnja pobačajem, niska posteljica ili prekomjerno povećana maternica. Kontraindikacija za nošenje zavoja je pogrešan položaj fetusa u šupljini maternice. U takvim slučajevima, ortopedski zavoj nije propisan za buduću majku, jer je u stanju spriječiti dijete da se preokrene u ispravan položaj.
Korak 3
Žene s dobro razvijenim trbušnim mišićima tijekom prve trudnoće mogu odgoditi upotrebu aparatića za otprilike 28 tjedana. Naravno, ova će preporuka biti istinita samo ako buduća majka ne osjeća nelagodu i ako ne pati od bolova u leđima i donjem dijelu leđa. Tokom druge ili treće trudnoće ni u kom slučaju ne možete bez zavoja, jer se trbušni zid rasteže sve brže sa svakom narednom trudnoćom. U tom slučaju morate početi nositi ortopedski steznik odmah nakon pojave trbuha.
Korak 4
Zavoj se mora ukloniti tokom dnevnog odmora i noću. Preko dana trebate praviti pauze svaka 2-3 sata, rješavajući zavoj 30-40 minuta. Od 38. tjedna trudnoće preporučuje se nošenje samo prije dugih šetnji ili obavljanja kućanskih poslova. U tom se periodu žensko tijelo aktivno priprema za predstojeći porod, a trbuh se počinje postupno spuštati, stoga nošenje zavoja treba biti ograničeno na minimum. Međutim, u nekim slučajevima, na primjer, s velikim rizikom od preranog prolapsa fetusa, zavoj se koristi do posljednjih dana trudnoće.
