Svakodnevno nošenje zavoja nakon porođaja pomaže mladoj majci da se brže vrati u formu i eliminira takve posljedice porođaja poput opuštenog trbuha, strija na koži. U rodilištu su blagodati zavoja posebno primjetne (često je lakše ustati iz kreveta i hodati s njim), međutim, nakon izlaska iz bolnice morate ga nastaviti nositi.
Instrukcije
Korak 1
Nakon carskog reza možete nositi postoperativne gaćice. Treba ga nositi drugog dana nakon operacije. Ne samo da će vam pomoći zategnuti kožu na trbuhu, već će vam i olakšati hodanje i brigu o vašoj bebi. Zavoj nakon carskog reza posebno je važan kada se zavoj ukloni i šav treba prekriti čistim pelenama. Držanje bebe, držanje pelene na šavu i dalje hodanje (na primjer, vaganje bebe) prilično je problematično. U postoperativnom periodu zavoj ima i psihološku funkciju: čini se da "pomaže" šavu, drži trbuh.
Korak 2
Nakon prirodnog, najbolji izbor bi bio zavoj u obliku kaiša, a ne zavoj. To je zbog činjenice da sluznica ne bi trebala čvrsto zatvoriti vaginu, potreban je slobodan pristup zraku. Kada žena legne, najbolje je ukloniti gaćice jastučićem tako da iscjedak teče glatko (u ovom je slučaju prikladno koristiti jednokratne upijajuće pelene). Zavoj gaće u ovoj situaciji stvorit će nepovoljan "efekt staklene bašte" i može izazvati (zajedno s ostalim faktorima) postporođajne komplikacije. Zavoj možete nositi nakon porođaja od prvog dana.
Korak 3
Poput odjeće, zavoj za pojas i zavoj gaćica imaju veličine. Na kaiševe je pričvršćena posebna tablica prema kojoj možete izračunati veličinu koja je idealna za buduću majku. Zavoji gaćica imaju istu veličinu kao i normalno donje rublje. Ako je tijekom porođaja debljanje žene bilo u granicama normale, možete odabrati veličinu koja odgovara prenatalnoj. Ako je debljanje veliko, bolje je odabrati donje rublje veće veličine.
Korak 4
Kada je lohija (iscjedak iz maternice) gotova, zavoj se može zamijeniti hlačama s potezanjem. Zavoj ili aparatić za zube morate nositi u roku od 4-6 tjedana nakon porođaja. Ova briga o sebi pomoći će vam da se efikasno nosite s problemima poput opuštenog trbuha i strija na koži.
