Neke se mlade majke pitaju kako bolje organizirati dnevni režim svog djeteta. Stav pedijatara po ovom pitanju u današnje vrijeme bitno se razlikuje od položaja u sovjetsko vrijeme.
Režim i dnevna rutina
Prije su pedijatri preporučivali da se od rođenja poštuje strogi dnevni režim. Noću dijete nije bilo hranjeno, a danju su dojile strogo prema satu. Ako je beba spavala u to vrijeme, sigurno bi je probudili. Ovaj je stav svojedobno bio opravdan. Prije su djecu vrlo rano slali u vrtić i jaslice kako bi mlada majka išla na posao. Naravno, učitelj se jednostavno nije mogao prilagoditi individualnom režimu svih, pa je svima bilo lakše da imaju isti režim. Sva djeca u vrtiću su istovremeno nahranjena i smještena u krevet.
U stvari, dječja psiha je koncipirana na takav način da je bebi ugodnije živjeti prema uobičajenoj svakodnevnoj rutini. Kad dijete zna šta ga dalje očekuje, postaje mnogo smirenije. Na primjer, svakodnevno kupanje, hranjenje i odlazak u krevet. Ako se ovaj slijed ponovi svaki put, beba zaspi mnogo mirnije. Ali dnevna rutina ne podrazumijeva strogo pridržavanje režima. Mlada majka se i sama prilagođava ritmu u kojem živi njena beba.
Najlakši način uspostavljanja dnevne rutine je kretanje od hranjenja. Beba može zaspati samo kada se nahrani. Ako je gladan, postaje izuzetno teško zaspati.
Prirodno hranjenje
Do 6 mjeseci dijete se hrani samo majčinim mlijekom. Moderni stručnjaci za dojenje preporučuju hranjenje takve bebe na zahtjev. To znači da majka daje djetetu dojku kada to poželi i danju i noću. Neke bebe spavaju nekoliko sati od rođenja, dok druge jedva puštaju dojke.
Ako beba želi jesti, probudit će se i plakati će zvati majku. Ne morate ga buditi da biste ga nahranili. Kad majka prati bebin biološki sat, i tijelo joj se prilagođava: mlijeko će poteći baš u trenutku kada beba želi jesti. Prva 2-3 mjeseca bebinog života vrijeme je za uspostavljanje dnevne rutine.
Umjetno hranjenje
Situacija je malo drugačija ako se dijete umjetno hrani. Formula je mnogo kaloričnija od majčinog mlijeka. Stoga je ne možete hraniti na zahtjev. To će dovesti do toga da se beba prebrzo udeblja. Uz to, mješavina se apsorbira teže od majčinog mlijeka, ako ga dijete pije previše i često, to će teško opteretiti njegov probavni sustav i bubrege.
Nije potrebno hraniti bebu adaptiranim mlijekom samo u određeno vrijeme. Ali bolje je održavati dovoljan interval između obroka za bebu: oko 2-3 sata. Ne biste trebali buditi bebu ako je ovo vrijeme već prošlo. Kao i kod dojenja, i dijete će se probuditi kad je gladno. Ali nije potrebno davati smjesu češće nego svaka 2 sata.
Beba starija od 6 mjeseci
Od šest mjeseci, pedijatri preporučuju uvođenje komplementarne hrane. U početku je to samo doručak, a s vremenom se pojavljuju ručak i večera. Od trenutka uvođenja komplementarne hrane postaje lakše uspostaviti dnevnu rutinu. Ne biste trebali težiti strogom režimu tako da djetetov doručak bude uvijek u 10 sati, a ručak u 14. Ali tradicionalni redoslijed radnji neće naštetiti. Na primjer, nakon buđenja doručka, a zatim šetnje. S vremenom će se beba naviknuti na održavanje prilično dugog perioda do ručka i njegova dnevna rutina će postati prilično stabilna.
Da bi bebi bilo ugodno, mlada majka mora biti fleksibilna i osluškivati biološki sat svoje bebe. Nametanje teške dnevne rutine bebi bez uzimanja u obzir njenih karakteristika neće koristiti ni njemu ni majci.
