Dječja dob od 3 mjeseca je period nakon kojeg se beba više ne smatra novorođenčetom, ona aktivno raste i počinje savladavati svijet oko sebe. U tom periodu potrebno je promijeniti dnevnu rutinu i prehranu.
Prvi put nakon rođenja dijete je spavalo i jelo gotovo cijelo vrijeme, a nakon tri mjeseca počinje se formirati i manifestirati. U ovom dobu počinje da ga zanima svet oko njega.
Raspored
S tri mjeseca dijete je sve više budno, a san prestaje biti glavni oblik bebine razonode. Najduže se spava noću, beba se budi samo da bi jela, a danju beba spava 3-4 puta po 2-3 sata. Ako vrijeme i sezona to dopuštaju, morate što duže hodati s djetetom. Najdublji san je na svježem zraku, a ako šetnja padne u razdoblju buđenja, ovo je izvrsna prilika da saznate više o svijetu oko sebe.
Svakog dana, po mogućnosti ujutro, djetetu se daju higijenski postupci kako bi se naviklo od rođenja. Operite lice vodom, očistite oči i nos, operite se nakon uklanjanja pelene. Bebu trebate prati tokom dana, nakon što ode na toalet. Navečer je obavezan postupak veliko kupanje prije spavanja. Ako u vodu dodate dekociju kamilice ili špagice, to će vam pomoći vlažiti kožu mrvica i spriječiti osip od pelena. Dijete sa 3 mjeseca još ne treba posebne proizvode i šampone.
Dijeta
Što se tiče prehrane, najbolje je da u ovom dobu beba i dalje jede samo majčino mlijeko. Također je izvrstan izvor tekućine, pa bebi nije potrebna dodatna voda.
Da biste saznali uzima li vaša beba dovoljno mlijeka, morate pratiti koliko vremena traje između obroka. Uz normalnu prehranu, pauza će biti 3-4 sata, a nakon hranjenja mlijeko može ostati u majčinim dojkama. Ako dojka ostane prazna i dijete počne pokazivati znakove gladi prije 3 sata, tada najvjerojatnije nema dovoljno mlijeka.
Dnevna norma hrane koju beba u ovom uzrastu može konzumirati je približno 800-1000 ml mlijeka. Ako dijete jede umjetne mješavine, tada će ih jesti malo manje i, možda, malo rjeđe.
Razvojna fiziologija
3 mjeseca je starost djeteta, kada je već moguće i potrebno raditi s njim, igrati se, oblikovati njegove prve vještine. U tom periodu osjetila aktivno rade, a beba uči razlikovati ih. Mišići oka postaju jači, a djetetov je pogled već usmjeren na neki predmet. Sluh postaje jasniji, a beba počinje prepoznavati majčin glas. Refleks hvatanja ne samo da vam omogućuje držanje bilo kojeg predmeta u dršci, već od ovog doba dijete počinje taj predmet uvlačiti u usta kako bi ga taktilno proučilo.
3 mjeseca su važan period odrastanja i prvi koraci u formiranju male ličnosti, ali pred roditeljima je još mnogo zanimljivih faza.
