Svaka majka je zabrinuta zbog hranjenja svoje bebe. Mnoge majke pate od svoje nesigurnosti da dijete nije sito. Frazu da samo dijete koje dobro jede može biti zdravo, i sami smo čuli u ranom djetinjstvu. Zapravo to nije istina.
Potrebno
hrana
Instrukcije
Korak 1
Na šta morate obratiti pažnju kako biste izbjegli negativne posljedice prejedanja, ali istovremeno budite sigurni da dijete nije gladno. Prije svega, morate upamtiti da nema dvoje djece koja su slična, a svako ima svoje potrebe. Stoga, razgovor s prijateljicom o tome koji dio njezin dječak pojede za večerom ne znači da bi i vaša djevojčica trebala pojesti istu količinu. Bolje se usredotočiti na sljedeće podatke. Do devet mjeseci dijete treba dobiti od sto deset do sto dvadeset i pet kilokalorija, u dobi do godine dana - od sto do sto deset kilokalorija, do jedne i po godine - još jednu deset kilokalorija manje, a do četiri godine - broj kalorija izračunava se po stopi od devedeset kilokalorija po jednom kilogramu težine.
Korak 2
Dijete bi trebalo jesti kad ima apetit, a zadatak roditelja je da pravilno organiziraju period budnosti kako bi dijete naučili da jede u određeno vrijeme. Ako ne dopustite međuobroke i vrijeme između obroka ispunite raznim aktivnostima, tada će vrlo brzo dječje tijelo proizvesti želučani sok neposredno prije jela, što će imati blagotvoran učinak na djetetovo zdravlje. Ukupno vrijeme koje dijete provodi na hrani ne bi trebalo prelaziti četvrt sata.
Korak 3
Jedenje hrane ne bi trebalo biti mučenje za dijete. Istovremeno, roditelji ne bi trebali zabavljati dijete dok jede, kako u njemu ne bi stvorili pogrešnu motivaciju za jelo.
