Zdravo dijete od rođenja može spavati cijelu noć bez buđenja za hranjenje. Slična izjava može se naći u svakoj drugoj knjizi sa preporukama za brigu o deci. Ali djeca ne čitaju knjige, pa im lagana grickalica u tri ujutro ne izgleda tragedija. Međutim, iscrpljeni roditelji nisu nimalo oduševljeni takvim noćnim doručcima.
Instrukcije
Korak 1
Glupo je zahtijevati od novorođenog djeteta da pričeka jutro sa sljedećim hranjenjem, ali dvogodišnjak koji se ponekad probudi i više puta da se osvježi kefirom, kolačićima, jabukom ili nečim još ozbiljnijim, ne prekida samo njena svakodnevna rutina, ali postaje i ozbiljan test za roditelje. Dijete koje je sito noću, slabo jede danju, odbija ručkove i večere, odlazi gladno u krevet. Očajni roditelji neuspješno traže izlaz iz začaranog kruga.
Korak 2
Takvo neredovno jedenje šteti i dječjim zubima. Malo je vjerojatno da se itko zamara četkanjem zuba noću, a boca kefira može čak postati direktan put do karijesa.
Očigledno je da nema koristi od jesti noću. Ali pokušaji roditelja da odviknu dijete od noću je obično okrunjeni nasilnim protestom bebe. U ovako teškoj situaciji vrijedi pokazati određenu čvrstinu karaktera i racionalizirati dječju prehranu.
Korak 3
Odvojite obroke na određeno vrijeme tokom dana. Pokušajte dati sve dobrote danju. Ako dijete pije slatki kefir noću, prestanite ga zaslađivati. Ali jutarnji ili večernji dio može se zasladiti. Navečer hranite dijete hranjivom večerom, poput mliječne kaše. Za međuobrok preko noći pripremite hranu koja može utažiti glad, ali nije poslastica. Umesto kolačića hleb ili krutoni, umesto slatkog jogurta redovni kefir, voda je obavezna. Kad se dijete probudi od vas traži hranu, ponudite mu unaprijed pripremljenu hranu. Ako je dijete zaista gladno, pojest će sve, a ako se jednostavno prepusti toj navici, tražit će uobičajenu delikatesu.
Korak 4
Ostanite nepopustljivi. Ponudite vodu svom djetetu. Pokušajte izdržati najmanje sat vremena. Zapamtite, bolje je žrtvovati nekoliko noći sada nego ostati budan narednih mjeseci i godina. Ako dijete tvrdoglavo ustraje, dajte mu uobičajenu hranu, ali ne u potpunosti. Smanjite redovnu porciju za otprilike trećinu. Nastavite mu nuditi uravnoteženi obrok u isto vrijeme tokom dana, ali isti scenarij ponavljajte noću, gurajući vrijeme noćne hrane sve bliže i bliže jutru, smanjujući porcije iznova i iznova.
Korak 5
Postepeno će se djetetov želudac odviknuti od činjenice da noću mora raditi punom snagom i prestat će buditi dijete. Njegov san postat će dug i smiren, a vi možete spavati bez buđenja na nepotrebno, općenito, hranjenje.
