Smatra se da je potreba za srećom i radošću jedna od osnovnih kod ljudi. Međutim, ne uspijevaju svi pristupiti ovom stanju, a ponekad ljudi samostalno odbijaju svoju sreću.
Život na autopilotu
Najlakši način da propustite vlastitu sreću je kada ne znate jasno šta želite od života. Često osoba iz djetinjstva živi po obrascu, završi školu u koju su ga roditelji poslali, zatim univerzitet u koji je bilo najlakše ući, prvo ode na posao gdje je primljen, zatim upozna muškarca ili žena i oženi se, ima djecu … Život se u ovom slučaju može odvijati nesvjesno, kao automatski. Pod utjecajem nekih okolnosti, osoba može iznenada pomisliti da joj je život dosadan i da je željela nešto drugo. Neko će se odlučiti za promjenu, ali neko neće imati hrabrosti, jer je nepoznato zastrašujuće.
Strahovi i kompleksi
U slučaju kada osoba u početku zna šta želi i šta treba za sreću, ponekad se umiješaju kompleksi, strahovi i neodlučnost. Na primjer, mladić želi postati umjetnik ili dizajner, ali pod pritiskom roditelja odlazi na studij za pravnika. Čak i ako uspije napraviti dobru karijeru, najvjerojatnije će se osjećati nezadovoljno i kriviti sebe što nije u stanju da brani svoje želje. Dešava se i da osoba sanja da se ostvari u profesiji u kojoj je potrebno govorništvo, ali u javnosti iz straha ne može povezati ni dvije riječi. Tada može pokušati prevladati strah, uključujući uz pomoć psihologa. Ako ovo ne uspije, onda san ostaje neostvaren.
Često ljude zaustavlja javno mnjenje i postojeći stereotipi. Na primjer, 35-godišnjak je shvatio da želi promijeniti svoju profesiju, pa čak ima i određeno osiguranje da završi tečajeve ili pokrene vlastiti posao. Ali prijatelji i rođaci skeptični su prema njegovim idejama i kažu da je prekasno i da je stabilnost najvažnija. A osoba si ne može priuštiti da bude interno neovisna i radi ono što želi.
Teško je biti sretan za nekoga ko je odrastao u porodici sa strogim odgojem i svoje želje ne smatra vrijednim pažnje. Nije navikao da identificira svoje potrebe i da ih zadovoljava. Uvijek pokušava učiniti ono što je potrebno. Takva osoba može biti radoholičar i uskratiti sebi odmor, a u porodici se trudi, prije svega, za muža ili suprugu i djecu i zaboraviti na sebe. Ovo ponašanje prvenstveno proizlazi iz niskog samopoštovanja, nedostatka ljubavi prema sebi i osjećaja nedostojnosti.
Lični život
Ljudi nisu dovoljno sretni i zato što ne mogu biti u blizini svojih najmilijih. Dakle, muškarac ili žena mogu voljeti osobu koja je već udata i ima djecu. Ne usuđuju se svi da unište porodicu. Ili se muškarac ne usudi zaprositi ženu, a onda se ona oženi drugom. Takođe, ljubavnici se mogu razići pod pritiskom roditelja i zbog činjenice da pripadaju različitim slojevima društva.
