Buduće majke takođe moraju putovati avionom. To je možda zbog posla ili dugo očekivanog odmora planiranog prije trudnoće, koji ne želite otkazati.
Prije nego što krenete na putovanje, prvo morate razmisliti o tome kako ćete preurediti let. U pravilu, u prvim mjesecima trudnoće mnogi prilično dobro podnose boravak u zraku i bez ikakvih komplikacija ili nelagode. Ipak, potrebno je konzultirati se sa svojim liječnikom, jer ako postoji opasnost od pobačaja, promjene pritiska na avion mogu dovesti do neželjenih posljedica koje predstavljaju prijetnju i djetetu i samoj majci. Čak i ako trudnoća ide dobro, trebate razmisliti hoće li let postati stresan, jer strah i stres mogu dovesti do preranog porođaja.
Ako se donese odluka da se ne odustaje od leta, potrebno je osigurati maksimalnu udobnost na putu. Da biste to učinili, morate odabrati mjesto na kojem će biti prostrano - u pravilu je ovo prvi red ili sjedala na izlazima za nuždu. Ako imate novca, bolje je dati prednost poslovnoj klasi. Imajte na umu da ćete pri odabiru sjedala u repu aviona osjetiti više turbulencija, što može negativno utjecati na fetus i vašu dobrobit. Tokom leta pokušajte se više kretati - ustanite kada je to moguće, promijenite položaj u stolici. Da biste izbjegli oticanje, možete koristiti posebne tajice.
Tokom leta avionom stalno radi sistem klimatizacije i ventilacije, što dovodi do isušivanja nosne sluznice i pojave curenja iz nosa i neugodne upale grla. Da biste to izbjegli, pijte više vode bez straha od otoka.
Prije kupovine karata provjerite pravila svoje aviokompanije, jer neke aviokompanije ne prihvaćaju žene koje su starije od 36 tjedana u avionu. U periodu od 30 do 36 tjedana može biti potrebna potvrda liječnika, kao i potpisivanje garancije kojom se utvrđuje da ste odgovorni za posljedice leta, a ne zrakoplovna kompanija.
Ako nešto nije pošlo po zlu tokom leta, odmah obavijestite stjuardese. Ako je potrebno, hitna pomoć će vas dočekati na aerodromu dolaska.
Najvažnije je pozitivno se prilagoditi letu, a tada će vrijeme u avionu proći neprimjetno, a sa putovanja ćete dobiti ugodne emocije.
