Ljubav je predivan osjećaj. Međutim, nije uvijek uzajamna i sretna. Osoba može patiti dugi niz godina, voleći neuzvraćeno. Drugi nepovoljan scenarij su duboka osjećanja prema pogrešnoj osobi. Ako je riječ o vama, postoji samo jedan izlaz - odvratiti pažnju od ljubavi.
Instrukcije
Korak 1
Kontroliši svoje misli. U početku će vam biti teško, ali pokušajte ne misliti na svog voljenog i ne sanjati o njemu. Uhvatite ove misli i gurnite ih u pupoljak. Zanimljiva i ugodna aktivnost pomaže vam dobro odvratiti pažnju: čitajte, budite kreativni, počnite pohađati tečajeve, prijavite se za fitnes klub ili bazen itd. Čineći ovo, dobit ćete dvostruku korist: odvratit ćete pozornost od misli o ljubavi i steći nova znanja i vještine.
Korak 2
Fokusirajte se na sebe i svoju budućnost. Ne možete zauvijek razmišljati o prošlosti - planirajte svoju budućnost bez ljudi i osjećaja koji vam daju samo negativne emocije. Mislite samo dobro na sebe. Ne biste smjeli dopustiti ni pomisao da vas nisu voljeli zbog nekih nedostataka. Volite sebe, jer ste individualni i jedinstveni, i zato zaslužujete nekoga ko će vam dati sreću.
Korak 3
Vodite računa o svom izgledu: promijenite sliku, ažurirajte garderobu. Za djevojčice je kupovina uglavnom najefikasniji lijek za bol u srcu. Briga o nekome vrlo efikasno pomaže odvratiti pažnju od bilo kakvih misli: nabavite kućnog ljubimca, bavite se dobrotvornim radom.
Korak 4
Obratite pažnju na slatke pripadnike suprotnog spola oko vas: pružite si priliku da upoznate svoju pravu ljubav. Prije ili kasnije netko će vas zanimati i pojavit će se novi hobi. Dok se to ne dogodi, družite se, zabavljajte se, posjetite lijepa mjesta i uživajte u životu.
Korak 5
Izbjegavajte radnje koje mogu potaknuti vaše osjećaje: ne sastajte se s nekim koga želite zaboraviti, izbjegavajte mjesta na kojima se ta osoba često događa. Nastojte dobiti što više radosnih emocija: gledajte komedije, čitajte smiješne knjige, sprijateljite se s veselim ljudima. A kad život zaiskri jarkim bojama, zaboravit ćete na svoju nekada voljenu osobu.
