Cipele s visokom potpeticom univerzalni su simbol odrasle dobi, zbog čega se većina djevojčica obično uvlači u takve cipele. Nažalost, premlado nošenje visokih potpetica može izazvati razne zdravstvene probleme.
Štikle - prednosti i nedostaci
Mnogi podijatri kažu da dječja obuća treba biti opremljena niskom potpeticom, jer to pomaže u sprečavanju ravnih stopala. Za svaku dob preporučuje se različita visina potpetice. Vrlo mala djeca koja su tek počela hodati trebaju kupiti cipele na petu visoku do jednog centimetra. Djevojčice predškolskog uzrasta najudobnije se osjećaju u štiklama visine centimetar i po. Djevojčice između osam i deset godina mogu kupiti cipele na petu visoku i do dva centimetra. I tek nakon trinaest ili četrnaest godina mlade dame ponekad mogu nositi cipele na petu visoku i do četiri centimetra.
Nepridržavanje ovih standarda može prouzrokovati probleme sa držanjem tijela, dovesti do zakrivljenosti kičme i ravnih stopala, nepravilnog formiranja stopala i drugih problema.
Stabilnost pete je od velike važnosti. Mora se imati na umu da samo dva centimetra pete mogu povećati opterećenje kičmenog stuba za dvadeset i pet posto. Najsigurnijom petom smatra se visoka od četiri do sedam centimetara, dovoljno široka i stabilna.
Uticaj potpetica na formiranje hoda
Najbolje je objasniti svojoj kćeri koliki je rizik od nošenja previsokih potpetica. Ovo je izazovan zadatak jer tinejdžeri rijetko slušaju mišljenja odraslih. Ako vaša kćer želi nositi štikle, ponudite klinaste modele ili modele na platformi jer ove cipele podupiru stopalo bez previše mijenjanja hoda. Cipele sa širokim, stabilnim potpeticama mogu se preporučiti tinejdžerima. Oni ne ozljeđuju stopalo koliko uska i nestabilna, ali istovremeno vam omogućavaju da savladate osnove lijepog hoda u cipelama s visokom potpeticom.
Treba napomenuti da pretanke i visoke potpetice radikalno mijenjaju još uvijek ne potpuno oblikovan hod tinejdžera. Pokušajte ovo objasniti svojoj kćeri, recite joj da za nošenje štikla treba imati zdravu kičmu, dobro oblikovana stopala i razvijene zdjelične kosti. Liječnici preporučuju nošenje stiletto potpetica tek nakon dvadeset i jedne godine, kada je tijelo već potpuno oblikovano.
Mnoge žene, znajući kako je teško cijeli dan hodati u štiklama, ozbiljno ograničavaju svoje kćeri u izboru cipela, prisiljavajući ih da nose patike i ravne cipele. Ova praksa često dovodi do činjenice da djevojke počinju nositi cipele s visokom potpeticom u tajnosti od svojih strogih roditelja, izražavajući tako svoj protest.
