Prva šetnja s dojenčetom preporučuje se najranije u drugoj sedmici života. Njegovo trajanje ne bi trebalo biti duže od 15 minuta. Važno je da je beba pravilno obučena, a majka sa sobom nosi ono najvažnije - pelene, vlažne maramice i vodu.
Kada započeti svoje prve šetnje
Stručnjaci preporučuju šetnje mrvicom započinjati od druge sedmice njegovog života. Bez obzira na doba godine, prvi put kada izađete vani ne bi trebalo biti duže od 15 minuta. Svakog dana vrijeme provedeno na svježem zraku trebalo bi postupno povećavati dok ne dosegne dva ili tri sata - ovisno o mogućnostima majke i vremenskim prilikama. Treba napomenuti da tokom hladnijih mjeseci posebnu pažnju treba obratiti na odjeću novorođenčeta. Budući da njegov termoregulacijski kapacitet još nije razvijen, vrlo je važno izbjegavati pregrijavanje ili hipotermiju. Na temperaturama vazduha ispod 10-12 stepeni, pedijatri preporučuju odlaganje prvih šetnji s bebom na neko vrijeme.
Kako pravilno obući bebu
Da se dijete ne bi oznojilo prije izlaska napolje, treba se pridržavati jednostavnog pravila: prvo se odijeva majka, a zatim beba. Treba imati na umu da novorođenče ni u kom slučaju ne treba nepotrebno zamatati, jer pregrijavanje za njega može biti opasnije od smrzavanja.
Ljeti su lagani pamučni bodi izvrsna opcija. Ovo je univerzalna stvar koja je što jednostavnija za upotrebu. Pruža otvoren pristup rukama i nogama, a roditelje raduje i prikladnim kopčama između nogu, koje su idealne za brzu zamjenu pelena. Obavezni atribut je lagani šešir, po mogućnosti s vezicama, koji će zaštititi glavu mrvica od pregrijavanja.
Zimi su prikladni kombinezoni ili koverte s ovčjom vunom. Poželjno je nositi majicu sa džemperom ispod dna. Glavna stvar je da beba ima sposobnost kretanja, a lice ostaje otvoreno. Posebna pažnja mora biti posvećena održavanju ruku i nogu mrvica toplim. Za to su prikladne rukavice i čarape bez trna.
Šta ponijeti sa sobom u šetnju
U ljetnoj sezoni, za šetnju s novorođenčetom, morate uzeti nekoliko pelena i vlažnih maramica, jer će, najvjerojatnije, majka morati presvući bebu. Ako se dijete hrani na bočicu, po potrebi morate uzeti bočicu s formulom za hranjenje bebe. Također, ne zaboravite na vodu, za to će biti potrebna posebna boca. Zimi hranu i vodu treba prevoziti u posebnom termosu, ali preporučuje se da se koriste samo u hitnim situacijama pod povoljnim vremenskim uvjetima.
Gdje ići u šetnju
U prvim danima života šetnje s novorođenčetom, u pravilu, odvijaju se u dvorištu ili u blizini kuće. Nakon nekoliko tjedana možete planirati svoje prvo putovanje na veće udaljenosti. Odlično mjesto bit će park u kojem će dijete moći uživati u svježem zraku. Izbjegavajte bučna područja i druga mjesta gdje je gužva. U ovoj dobi beba treba mir, jer tokom šetnje najčešće spava.
