Kako beba raste, povećavaju se njegove potrebe za vitaminima, elementima u tragovima, hranjivim sastojcima. Majčino mu mlijeko nije dovoljno, a prehrana se nadopunjava prvom hranom za odrasle.
Instrukcije
Korak 1
Ako nema problema u razvoju djeteta, njegova visina i težina odgovaraju normama njegove dobi, liječnici preporučuju uvođenje komplementarne hrane od šest mjeseci. Dohrana umjetne djece započinje ranije: od 4-4,5 mjeseca. Štoviše, učestalost alergija kod ove djece je mnogo veća. Neizravni znak da je beba odrasla do normalne hrane je njegovo zanimanje za to kako se odrasli jedu. Radoznalo promatra, pazi na kašiku ili vilicu, pokušava hranu dodirnuti rukama.
Korak 2
Pitanje odakle započeti komplementarnu hranu. Neki savjetuju da započnu sa žitaricama, neki s povrćem. Nema velike razlike između njih dvoje, ali žitarice doprinose boljem debljanju. Od žitarica prikladne su heljda, pirinač, kukuruz. Odaberite posebne dječje žitarice koje ne sadrže mlijeko. Ako odlučite početi s povrćem, tikvice, karfiol ili brokula dobar su izbor za prvi pokušaj.
Korak 3
Prvog dana dohrane, dajte bebi nekoliko kašičica hrane i dojite. Pažljivo promatrajte reakciju malog organizma. Ako se pojave crvenilo, osip, tekuća stolica ili tegobe zbog bolnog želuca, preskočite ovo jelo i pokušajte s drugim nakon 3-4 dana. Ako je dijete normalno reagiralo, sutradan povećajte porciju za još jednu mjericu. Do kraja tjedna beba bi trebala pojesti 50 g komplementarne hrane, a nakon dvije sedmice vjerojatno ćete jedan obrok moći zamijeniti dijelom od 100 g. Dječjoj hrani ne treba dodavati sol. Neka vaše dijete doživi prirodne okuse. Ali maslac se može dodati, ali ne odmah i u malim količinama.
Korak 4
Promijenite posudu nakon dvije sedmice. Probajte novu kašu ili drugo povrće. Nakon što je dijete probalo nekoliko jela, možete ga razmaziti voćnim pireom: jabukom ili kruškom. Ne biste trebali odmah započeti komplementarnu hranu s voćem. Mnogi roditelji žele nahraniti svoju bebu nečim ukusnim. Međutim, nakon slatkog pirea može odbiti povrće i žitarice. Alternativno, dajte djetetu sok (jabuku ili krušku). Morate započeti i sa nekoliko kašika.
Korak 5
Pogodnije je dijete hraniti kašičicom ili malom srebrnom žlicom. Nemojte se obeshrabriti ako vaše dijete ispljune hranu, plače i odbije jesti. Ponudite mu nekoliko puta, ali nemojte prisiljavati dijete. Može se uplašiti i u budućnosti će vam biti teško da ga naučite da jede. Takođe, ne biste trebali posebno zamijeniti hranjenje komplementarnom hranom, ako djetetu i nakon jela treba mlijeko.
