Nakon poroda, za mnoge žene započinje jednako važna i presudna faza - period dojenja. Kao i kod trudnoće, mlada majka bi trebala preispitati svoje navike, prehranu i način života uzimajući u obzir zdravstvene beneficije i sigurnost svoje bebe. Posebnu pažnju treba posvetiti izboru sredstava za zaštitu od neželjene trudnoće.
Instrukcije
Korak 1
U pravilu, u postpartalnom periodu dojilje nemaju menstruaciju ili su neredovne. Stoga za efikasnu kontracepciju nisu prikladni ni kalendarska metoda za izračunavanje sigurnih dana, ni metoda za mjerenje bazalne temperature. Uobičajena pretpostavka da žena ne može zatrudnjeti tokom laktacije takođe nije potpuno tačna. Samo u slučaju kada je dijete u potpunosti dojeno, a razmak između hranjenja ni noću ne prelazi tri sata, mladoj majci nisu potrebna dodatna sredstva zaštite. Međutim, pojavom mrlja ili nastavkom menstruacije, laktacija više ne štiti od trudnoće.
Korak 2
Kondomi se smatraju jednom od najpouzdanijih metoda kontracepcije. Njihova upotreba u postpartalnom periodu takođe pruža dodatnu zaštitu od infekcija. Kao alternativa kondomima mogu se koristiti spermicidi; dostupni su u obliku gela, vaginalnih tableta i supozitorija, masti i pasta. Nedostatak spermicida - niska efikasnost. Međutim, s malim rizikom od trudnoće, kao kod dojilja, ova je metoda prilično pouzdana.
Korak 3
Oralna kontracepcija kontraindicirana je tijekom dojenja jer može imati negativan učinak na bebu. Za dojilje su razvijeni specijalni preparati "Excluton" i "Charosetta". Moraju se uzimati svakodnevno, po 1 tableta dnevno, tokom čitavog perioda laktacije. Prije uzimanja tableta, obavezno se posavjetujte sa svojim ginekologom.
Korak 4
Intrauterini uređaji su apsolutno sigurni za laktaciju. Mogu se staviti odmah nakon porođaja (u roku od 48 sati) ili nakon 1 do 2 mjeseca kada se iscjedak nakon porođaja završi. Spirala ima mehanički učinak, sprečavajući pričvršćivanje moguće trudnoće u materničnoj šupljini. Uprkos visokoj efikasnosti, ova metoda ima niz kontraindikacija i nuspojava (na primjer, rizik od nevidljivog gubitka spirale).
Korak 5
Najmodernija strategija kontracepcije nakon porođaja je intrauterini sistem Mirena. Zbog kombinacije intrauterinog i hormonskog mehanizma djelovanja, njegova pouzdanost iznosi 99%. Uz to, Mirena pomaže u prevenciji brojnih ginekoloških bolesti. Instalacija "Mirene" moguća je za 1-2 mjeseca nakon porođaja, u nedostatku pritužbi, trajanje izlaganja je do 5 godina. Nedostatak ove metode je prilično visoka cijena (oko 9000 rubalja).
