Pojava bebe u kući donosi značajne promjene u uobičajenom načinu života. Svaka majka mora pažljivo razmisliti o svojoj novoj svakodnevnoj rutini, prilagođavajući se bebi.
Tokom prvih mjesec dana potrebno je pažljivo promatrati bebu, njeno ponašanje i reakciju. Možete označiti vrijeme buđenja, jela.
Uskoro će biti vrlo jasno uočljivo da dijete ima svoj vlastiti životni algoritam. Nakon toga, majka će morati prilagoditi dnevnu rutinu mrvica svom rasporedu, prilagođavajući je po potrebi i, naravno, biti strpljiva. Sve ovo će vam život učiniti puno lakšim i ispuniti ga spokojem.
Bez sumnje, svako dijete je individualno na svoj način i ima svoju dnevnu rutinu.
Međutim, možemo razlikovati približne intervale njegovog sna i budnosti:
- 5-6 sati ujutro je vrijeme prvog hranjenja. Beba može probuditi majku zahtjevnim plačem, posebno ako se hrani na bočicu. Ako dijete ostane suho nakon jela, možete mirno uživati u predjutarnjim satima odmora s njim.
-
9 sati ujutro je vrijeme za ustajanje, jer je dijete opet gladno. Prvi korak je da ga nahranite, nakon čega možete obaviti jutarnji ritual, koji uključuje zamjenu pelene i postupke s vodom. Naravno, mama također ne bi smjela zaboraviti sama doručkovati, jer je pravilna prehrana važna komponenta punopravnog dojenja.
- 10-11 sati - u to vrijeme možete izaći van. Svjež zrak je vrlo koristan i za mamu i za bebu.
- 12 sati - novorođenče traži dojku, želi jesti. Bilo bi vrlo korisno položiti bebu na trbuh prije hranjenja i provoditi gimnastičke postupke za dojenčad. Nakon toga će neko vrijeme ponovo zaspati, pružajući majci trenutke mira i priliku za obavljanje poslova oko kuće.
- 15 sati - prihrana, nakon čega možete krenuti u drugu šetnju.
- 18 sati je izvrsno vrijeme za vodene postupke.
Neke bebe dobro spavaju noću od rođenja, pa ih mame moraju buditi da bi uspjele dojiti. Ali većina djece se probudi sama, zahtijevajući grudi. Ova se hranjenja smatraju najvažnijima jer podržavaju laktaciju i ne smiju se zanemariti.
Da bi beba mogla spavati cijelu noć, potrebno je pružiti joj mirnu atmosferu, ako je moguće, otklanjajući sve neugodnosti.
Glavni među njima su:
- Glad. Ako je dijete sito, neće se probuditi. Stoga je poželjno odrediti vrijeme između hranjenja. Ako beba neprestano traži dojku, možete se obratiti pedijatru na ovu temu i uvesti dopunsku hranu noću;
- Vlaga. Suhe pelene sastavni su dio mirnog sna. U današnje vrijeme upotreba pelena za jednokratnu upotrebu olakšava život mamama. Beba noću dobro spava i nema potrebe za stalnim presvlačenjem;
- Hladno. Kada noću stavljate bebu u krevet, trebali biste je dobro odjenuti ili je prekriti toplom dekom, sve dok se ne znoji.
Svakodnevna rutina bebinog života prilično je složen mehanizam koji postavlja priroda. Ali možete ga i promijeniti, usmjeravajući ga u pravom smjeru. Da bi to učinili, roditelji trebaju uložiti svu svoju snagu i strpljenje u ovaj proces.
