U većini slučajeva ljudi vode ljubav kako bi ublažili mentalni i fizički stres, kao i da bi stekli seksualno zadovoljstvo. Međutim, malo ljudi misli da redoviti seksualni život povoljno utječe na zdravlje, posebno za žene.
Kako su povezani intimni život i zdravlje žene? Pokušajmo to shvatiti.
Za vrijeme intimnosti povećava se cirkulacija krvi, svi se organi bolje opskrbljuju kisikom i hranjivim tvarima, jačaju kardiovaskularni i respiratorni sistem. Opuštanje mišića nakon orgazma sprečava stres i prerano starenje tijela. Intimnost pospješuje proizvodnju estrogena, hormona koji normalizuje rad gotovo svih unutarnjih organa, a također poboljšava stanje kose, noktiju i kože. Redovno pražnjenje tokom seksa pomaže jačanju imunološkog sistema, a uz to se proizvodi i hormon endorfin, odnosno hormon radosti i užitka koji pomaže u održavanju dobre kondicije i osigurava dobro raspoloženje.
Redovni seksualni život može biti dobra alternativa sportskim aktivnostima, u procesu predigre i samog spolnog odnosa potroši se oko 300 kalorija. Intimni život ne samo da pozitivno utiče na fizičko stanje žene, već i na emocionalno.
Redovni seks čini djevojku samopouzdanijom, seksi, a istovremeno smanjuje agresiju itd. Tokom orgazma oslobađa se hormon oksitocin koji ima analgetički učinak i olakšava bolne menstruacije. Koliko god čudno zvučalo, redoviti seks je izvrsna prevencija nesanice. Već smo shvatili da je intimni život dobar za žensko zdravlje, ali ne zaboravite na to, da partner mora biti stalan i testiran kako bi izbjegao razne polne i zarazne bolesti.
