Sve se mlade majke prije ili kasnije suočavaju s pitanjem: odakle započeti dohranu dojene bebe. Mnogo se informacija može prikupiti iz različitih izvora, ponekad u suprotnosti. Moj savjet je da slušate sve i radite po svom. Do 6 mjeseci moje dijete nije pilo ništa osim majčinog mlijeka i vode i osjećalo se sjajno, dobro se udebljalo, ali od 6 mjeseci počeli smo isprobavati povrtni pire, ali koji se sastojao ne od jednog sastojka, već od nekoliko odjednom.
Potrebno
- krompir
- luk
- šargarepa
- tikvice
- karfiol
- blender
Instrukcije
Korak 1
Svo povrće se temeljito opere i očisti. Isecite na sitne komade. Odaberite proporcije ovog povrća na osnovu vlastitog znanja i zapažanja o vašoj bebi. Za osnovu sam uzeo tikvice, i malo svega ostalog.
Korak 2
Voda proključa, prelijte povrće, dodajte jednu kašičicu maslinovog ulja. Kad je povrće gotovo kuvano, dodajte malo soli, ali tako da ne bude soljeno po vašem ukusu.
Korak 3
Kuhano povrće provucite kroz blender, možete dodati malo maslaca. Trebali biste dobiti homogenu masu - pire, ako dodate juhu u kojoj se povrće kuhalo, dobićete pire juhu. A možete ponuditi bebu na probu.
Korak 4
Dalje, takvom pireu od krompira mogu se dodati bijeli kupus i repa. A od 7 mjeseci možete dodavati meso (počevši od zeca ili govedine). Zatim meso prvo prokuhajte, prvu vodu ocijedite, zatim meso prokuhajte u drugoj vodi i tamo dodajte povrće.
Korak 5
Pazite na reakcije vaše bebe. Ako mu se to ne sviđa, nemojte ga forsirati. Improvizirajte sastav sastojaka, konzistenciju pirea (na primjer, moja beba jede tanji pire). I na kraju ćete pronaći ono što je dobro za vas i vaše dijete.
