Prelazak na uobičajenu hranu nije prirodan za svako dijete. Klinac se navikne jesti pire juhe i pire krompir iz staklenki, što kao rezultat toga odbija žvakati čak i male komade hrane. Da bi se dijete naučilo jesti hranu za odrasle, moraju se uzeti u obzir brojni faktori.
Fiziološki problemi
Svako dijete može imati svoje vlastite uvjete prelaska na hranu za odrasle, međutim, do dobi od 1,5 do 2 godine, beba bi već trebala normalno žvakati i gutati uobičajenu hranu. Ako se to ne dogodi, uprkos svim mogućim naporima roditelja, vrijedi razgovarati s liječnikom i saznati imaju li mrvice probleme fiziološke prirode.
Ako nakon dvije godine ne žvaćete čvrstu hranu, to će negativno utjecati na zdravlje vaših zuba i probavnog trakta. U ovoj dobi ovaj problem je već razlog za uzbunu i upućivanje liječniku.
Ako je djetetu teško žvakati, stalno ispljune hranu ili se čak razboli kad mu tvrdi dijelovi uđu u usta, problemi mogu biti druge prirode. Uzrok ponekad može biti kratki sublingvalni frenulum. Ova patologija se često susreće i lako se ispravlja kirurškim zahvatom. Uz to, dijete može imati povišeni intrakranijalni pritisak i, kao rezultat, povećani refleks zapušenja. Naravno, ova bolest zahtijeva poseban tretman.
Djelujte postepeno
Možete početi učiti bebu da jede čvrstu hranu kad joj izrastu prvi zubi. Dajte djetetu nešto što može grickati ili jednostavno držati u ustima (sušenje, oljuštene kriške jabuke, slanina). Pazite na bebu: čim počne vršiti karakteristične pokrete za žvakanje prednjim zubima, možete prijeći na glavnu fazu prelaska na hranu za odrasle. Ako ste prije toga dijete hranili pireima i žitaricama iz prodavnice ili ste svu hranu u blenderu sameljeli do homogenog pastoznog stanja, krenite drugačije. Pokušajte samljeti ili uvrtati hranu umjesto da koristite blender. To se posebno odnosi na meso, ribu, svježi sir, instant kolačiće, žumanjke. U početku bi komadići trebali biti vrlo mali i lako ih je progutati, ali istovremeno će ih beba osjetiti jezikom. Ako se dogodi začepljenje, vratite se na prethodni obrok i nakon tjedan dana ponovo ponudite novu opciju.
Postavite stolicu za hranjenje za zajednički sto i dajte bebi hranu koju sami jedete (ovisno o starosti). Za kompaniju će se dijete brzo početi navikavati na vašu hranu.
Dajte djetetu slobodu
Ako vaš mališan nema zdravstvenih problema i bori se da pređe na čvrstu hranu, dajte mu više slobode. Posjednite ga u visoku stolicu, raširite pod naokolo materijalom koji se lako čisti. Stavite tanjir s hranom ispred svoje bebe i dajte mu kašiku. Ne brinite da će se dijete zadaviti ili će progutati cijele komade, a da ih ne sažvače. Mora jesti pod vašim nadzorom. Svi pojedinačni komadići hrane trebaju biti dovoljno prokuvani i sitni (krompir, mala tjestenina, mljeveno meso) tako da ih je nemoguće ozbiljno zagušiti. Pokušajte smanjiti sastojke na neobičan način kako biste dijete zainteresirali da ih uhvati. Beba bi trebala osjećati svoju neovisnost i sposobnost jesti, poput odrasle osobe. Još je bolje ako će beba istih godina jesti u blizini: učinak konkurencije samo će imati koristi.
