Nakon porođaja, ženskom tijelu je potreban odmor, a otprilike polovica porodilja ne može sjediti barem prva dva do tri tjedna zbog šavova. Također je teško vratiti se nakon carskog reza. U takvim je slučajevima vrlo zgodno dojiti ležeći, za što postoji niz poza.
Neophodno je
Jastuk
Instrukcije
Korak 1
Lezite na bok, a glava naslonjena na jastuk. Položite dijete na bok pored sebe, s glavom na podlakticu ruke na kojoj ležite. Ovom rukom poduprite mu leđa. Drugom rukom stavite dojku u bebina usta tako da zahvati ne samo bradavicu, već i oreol. Dojenje nije potrebno držati rukom dok dojite ležeći.
Korak 2
Lezite na bok s jednom rukom sklopljenom ispod glave ili sa strane, a drugom poduprite ili mazite dijete. Bebina glava je pored pazuha. Jastuk se može staviti iza djetetovih leđa kako se ne bi prevrnuo na leđa i pustio prsa.
Korak 3
Hranite se gornjom dojkom dok ležite. Da biste to učinili, lezite na bok, naslonite glavu rukom i stavite dijete na jastuk ili sklopljeni pokrivač tako da može doći do grudi. Ovaj se položaj može koristiti u slučajevima kada nije moguće prevrnuti se s druge strane (na primjer, tako da dijete ne završi na ivici kreveta). Istina, ruka ispod glave može se umoriti tokom dužeg hranjenja.
Korak 4
Lezite s djetetom "jack", tj. stopala bi trebala biti uz vašu glavu. U ležećem položaju, jednom rukom naslonite se na lakat ruke, a drugom, slobodno, možete pomoći bebi u hranjenju. Beba leži na boku i siše mlijeko iz gornjeg dijela grudnog koša, pa je poza korisna majkama koje imaju laktostazu u tom području.
Korak 5
Lezite na leđa s jastukom ispod glave. U isto vrijeme, beba leži na trbuhu spuštenog trbuha. U ovom položaju bebine kolike mnogo manje smetaju tokom i nakon hranjenja, jer stvaranje gasova je smanjeno. Pored toga, nemoguće je da se dijete zadavi mlazom majčinog mlijeka. Samo nemojte ostavljati bebu na trbuhu nakon hranjenja. Bolje je pričekati 5-10 minuta da oslobodi nakupljeni zrak u uspravnom položaju.
