Ponekad su roditelji jako zabrinuti zbog debljanja svoje bebe. Do godine dana života težina djeteta može se povećati trostruko, a do druge godine dijete dobije samo četvrtinu svoje težine. Ako djeca postanu selektivna za hranu, tada mogu osjetiti nedostatak energije, vitamina, kalcijuma, proteina.
Djeca koja pojedu manje od 60% preporučene količine hrane za cijeli dan nazivaju se „mališanima“. Kako odrastaju, postaju izbirljivi u odabiru hrane. Ako dijete odbije bilo kakvu hranu, ni u kom slučaju nemojte pokušavati hraniti dijete na silu. To može dovesti do sukoba.
Fizičko i emocionalno blagostanje vaše bebe može utjecati na apetit. Ako, ipak, dijete jede vrlo malo hrane, njegovu prehranu treba revidirati, tj. zamijenite neke proizvode drugim.
Takođe, mora se strogo poštovati dnevni režim. Trebalo bi biti što manje međuobroka. Preporučuje se hodati više na svježem zraku. Ne biste trebali davati samo hranu koju dijete želi (čokoladu, kiflice, slatkiše), zbog toga tijelo neće moći dobiti potrebne hranjive sastojke za razvoj i rast.
Ako beba odbije određenu hranu, treba joj dozvoliti da je proba nekoliko puta. Da bi se dijete osjećalo ugodno za stolom, morate sjesti da jedete s cijelom porodicom. To će pomoći vašem djetetu da promijeni svoj stav prema hrani.
