Majčino mlijeko i adaptirano mlijeko više ne mogu zadovoljiti prehrambene potrebe bebe stare 5-6 mjeseci. Stoga od ovog doba dijete treba uvoditi komplementarnu hranu. Prvo jelo može biti povrće pire.
Instrukcije
Korak 1
Prvo povrće u dječjoj prehrani su tikvice, brokula, karfiol. Imaju nježnu strukturu, dobro ih apsorbira dječje tijelo, ne izazivaju alergijske reakcije i nadutost kod beba. Unesite svu novu komplementarnu hranu u bebinu ishranu u vrlo malim obrocima, počevši od pola kašičice. Koristite dojenje ili adaptirano mlijeko za hranjenje bebe.
Korak 2
Tri dana promatrajte reakciju - imaju li mrvice manifestacije alergije i probavnih problema. Ako je bebina koža čista, stolica je normalna, u roku od jedne do dvije sedmice dovedite dozu na dobnu normu (150-180 ml), zamijenivši jednodnevno hranjenje biljnim mamcem. Prvo pripremite jednokomponentni pire, kako se mrvice naviknu, u jelo dodajte jedno novo povrće. Pire krompir začinite s nekoliko kapi nerafiniranog maslinovog ulja.
Korak 3
Pire od povrća treba hraniti kašikom, ali u početku bi trebao biti prilično tekuć. Kada beba nauči vaditi hranu sa žlice i dobro gutati, pređite na gušću konzistenciju. S pojavom zuba, djetetova hrana može sadržavati zasebne dobro skuhane komade - za vježbanje u žvakanju. Za dijete od 10-12 mjeseci kuhano povrće može se jednostavno umijesiti vilicom. Tako će beba postepeno naučiti jesti gušća i gusta jela.
Korak 4
Ako vaš mališan isprva ne voli pire od brokule ili biljne srži, ne brinite. Mirno uklonite tanjur i ponudite bebi dojku ili adaptirano mlijeko. Sljedeći put mu napravite pire od karfiola, bundeve, repe ili mrkve. Pogledajte kako će beba prenijeti novu hranu. Pokušajte ponovo ponuditi hranu koju je vaša beba odbila za dvije ili tri sedmice.
