Pozivamo vas da sagledate korijen dječjih zdravstvenih problema i počnete raditi s uzrokom, a ne se baviti posljedicama. Ogromnu većinu bolesti u modernom svijetu uzrokuje nepravilna prehrana ili jednostavno nepromišljena konzumacija svega u nizu.
Prirodni proizvodi sadrže gotovo sve supstance koje su tijelu potrebne za zdrav rast i razvoj. Unesite dovoljnu količinu povrća, žitarica, voća i svježeg zelenila u djetetovu svakodnevnu prehranu - sve ove namirnice sadrže veliku količinu vitamina u lako svarljivom obliku. Takođe vrijedi odrediti određeno doba dana za obroke.
Tako će se djetetovo tijelo sjetiti u kojem trenutku treba biti spremno za proces probave. To će djetetu omogućiti da racionalnije koristi resurse vlastitog tijela i troši više energije na igre na otvorenom i mentalni razvoj.
Mnoge bolesti nastaju pretjeranom konzumacijom šećera i hrane i pića koja sadrže šećer. Kada kupujete u trgovini, pripazite na sastav i u mislima uporedite podatke o količini šećera koja ulazi u rastuće tijelo djeteta zajedno sa svakodnevnom prehranom. Zasebno bi valjalo spomenuti slatku soda i razne "nutritivne pločice", koje svojim svijetlim i šuštavim pakiranjem privlače dječju pažnju.
Vjerujte, sposobni ste i pozvani privući dječju pažnju puno više od ovih lukavih oglašivača! I sigurno, ako se zajedno s djetetom dobro potrudite u kulinarskom remek-djelu u vlastitoj pećnici - nijedna čokolada na pultu ne može se usporediti s takvim ukusom! Umjesto hemijskih slatkiša možete kušati razna kandirano voće. Mandarine osušene na suncu, sušeni kokos, ušećerena papaja bit će mnogo korisnije za mlado tijelo, a pravilnom prezentacijom ovog proizvoda u klincu neće ostati prostora o maštanjima o oglašavanju štetnih proizvoda.
Uobičajena je greška roditelja da određene vrste hrane nazivaju "odraslima" ili "odraslima". Vaša djeca se iskreno trude da postanu svemoguće odrasle osobe, pa će takvi izrazi samo potaknuti djetetovo zanimanje za zabranjeno voće.
Općenito, bolje je ne podizati nijedan proizvod u značajnijoj mjeri od svih ostalih i djetetu ravnopravno objasniti zašto odabirete ovaj, a ne drugi proizvod. Mlado dijete pokušava razumjeti sve aspekte bića i bolje je ako ih uzimate u obzir s njim i s ljubavlju, a ne sa TV-om ili odraslim drugovima.
