Buduće majke češće su od drugih podložne prehladi. S početkom trudnoće, obrambena sposobnost ženskog tijela opada. To je zbog činjenice da je fetus zapravo strano tijelo, s kojim će se tijelo boriti uz pomoć jakog imuniteta.
Instrukcije
Korak 1
Prije svega, potrebno je obavijestiti svog ginekologa koji promatra trudnoću o prehladi. Ne biste se trebali baviti samoliječenjem, jer možete naštetiti ne samo sebi, već i nerođenom djetetu.
Korak 2
Kako bi ublažili stanje prehladom tijekom trudnoće, pomoći će vam najjednostavniji i najpristupačniji lijekovi. Ispiranje nosnih prolaza fiziološkim rastvorom pomoći će u suočavanju s curenjem nosa, ublažavanju disanja, zaprečenog začepljenjem nosa. To može biti ljekarnički proizvod ili onaj koji se priprema kod kuće od morske soli otopljene u toploj vodi koja se koristi u kuhanju. Morska voda isušuje izlučevine, dok vlaži nosnu sluznicu, a ujedno ublažava oticanje.
Korak 3
Lijek koji je svima poznat od djetinjstva pomoći će u suočavanju s kašljem. Ovo je vruće mlijeko s prstohvatom sode bikarbone i žličicom običnog maslaca. Možete jesti kašiku meda, samo ako nema vrućice. Još jedan lijek protiv kašlja iz djetinjstva je udisanje nad loncem s krumpirom kuhanim u kori. Ako se ne preporučuje upotreba kadulje tokom trudnoće u obliku čaja, tada je u obliku inhalacije čak korisna infuzija biljke kadulje. Ako je kašalj jak, pokušajte primijeniti list kupusa namazan prirodnim medom na gornji dio grudi i osigurati ga tankim šalom ili pelenom.
Korak 4
Za prehlade je koristan topli napitak. To može biti čaj od limuna, voćni napitak od bobičastog voća, čaj od kamilice, voćni kompoti. Najvažnije je pridržavati se umjerenosti, posebno ako postoji ograničenje u količini tečnosti koju pijete kako je propisao liječnik. Bubrezi buduće majke već su pod ozbiljnim stresom, pa neka topli napitak ne bude previše.
Korak 5
Što se tiče prehrane za prehladu tokom trudnoće, pravilo je jednostavno: jedite koliko želite. Ne preporučuje se slana, pržena i masna hrana, možete jesti svježe povrće ili povrće na pari, tečne žitarice s niskim udjelom masti, voće. Ako vam se ne jede, nemojte jesti, bolje je jesti kasnije, ali s apetitom. Neka porcije budu male, ne prejedajte se.
Korak 6
Ako je temperatura ispod 38,5 stepeni, obično je ništa ne sruši; na višoj temperaturi morat ćete pribjeći lijekovima koje može preporučiti samo liječnik koji promatra trudnoću.
