Žena se, očekujući malo čudo, suočila s takvom bolešću kao što je natečenost. Edeme neće biti moguće potpuno izbjeći, ali postoji mnogo načina da se s njima nosite.
Tokom trudnoće, žene trebaju redovno posjećivati ginekologa. Na svakom sastanku, liječnik pregledava noge i ruke trudnice, ima li otoka. Sam edem nije jako zastrašujući, ali ako ga prate i drugi simptomi, može biti opasan i za majku i za bebu.
Edem je nakupljanje viška tečnosti u tkivima tijela. Tijekom trudnoće unos tečnosti se povećava, a natrij koji se zadržava u posudama zaustavlja izlučivanje vode iz tijela. Prvo nabrekne lice, a zatim prsti (vidljivi kad su na rukama prstenovi) i noge žena. To je najlakše primijetiti u kasnoj trudnoći, ali morate pažljivo promatrati od ranih stadija. Debljanje više od jednog kilograma tjedno može biti razlog za zabrinutost. Utrnulost prstiju na rukama i nogama također je znak otekline.
-
Sok od brusnice (bobice se moraju kuhati sa kipućom vodom. Ne možete kuhati vodu s brusnicama na štednjaku, jer će sva korisna svojstva nestati). Savršeno uklanja tekućinu iz tijela, a također je bogat vitaminima, što nije ništa manje značajno.
- Dijeta. Dijeta znači ograničavanje slane i slatke hrane, u idealnom slučaju meso trebate jesti samo jedan dan, a ostatak jesti samo neslanu hranu.
- Položaj nogu. Stopala treba podići iznad nivoa tijela i ležati što duže možete. Ova vježba neće samo smanjiti oticanje, već će i revitalizirati vaše noge.
- Saobraćaj. Hodajte najmanje 2 sata dnevno. Ne lezi na kaucu. Boli vas donji dio leđa, ali ako se ne pomaknete, bolit će još više.
- Sok od mrkve, krastavca ili bundeve. Imaju dobar diuretički učinak, a bit će korisni i za majke i za bebe.
- Konsultacije sa ljekarom. Liječnik će vam reći kako se nositi s edemom i vrijedi li ići u bolnicu na liječenje kapaljkama.
Neke žene zanemaruju liječenje natečenosti. Ali znajte da time ne nanosite štetu samo sebi, već i djetetu!
