Prije prvog hranjenja djetetovom prehranom, roditelji praktički nemaju problema. A nakon otprilike šest mjeseci mogu se pojaviti poteškoće. Jedno od gorućih pitanja je kaša za bebe. Ako ovo jelo kuhate pogrešno, mrvice će imati problema sa trbuhom.
Instrukcije
Korak 1
Pedijatri preporučuju započinjanje komplementarne hrane sa žitaricama bez glutena - heljdom, pirinčem i kukuruzom. Ove žitarice ne uzrokuju alergije, a pomažu i u poboljšanju probave. Međutim, morate znati da je nepoželjno davati rižu djeci koja imaju zatvor. A heljdina kaša, naprotiv, daje se nadimanju i problemima sa stolicom.
Korak 2
Nakon godinu dana griz i zobene pahuljice mogu se postepeno unositi u dječji meni. Do ovog doba djetetov želudac nije u stanju da se nosi sa tim žitaricama. I griz generalno može uzrokovati nekrozu crijevnih resica, uslijed čega se smanjuje apsorpcija hranjivih sastojaka.
Korak 3
Ne dajte bebi instant kašu. Izrađene su od prerađenih sirovina, pa gube lavovski dio svojih prednosti. Vrijedno je kupiti najobičniju žitaricu bez aditiva i od nje praviti kašu.
Korak 4
Kašice za bebe pripremaju se u vodi, povrćnoj čorbi, majčinim ili posebnim bebinim mlijekom. Neželjeno je koristiti kravlje i kozje mlijeko, koje se nježno želudac šestomjesečnog djeteta slabo probavlja. Takvi masni mliječni proizvodi mogu se unositi u bebinu prehranu tek od 9-12 mjeseci, a zatim ih razrjeđujući vodom u omjeru 1: 1. Pored toga, ne preporučuje se dodavanje soli, šećera ili meda u pripremljenu kašu. Neka se dijete prvo navikne na izvorni ukus jela.
Korak 5
Pažljivo operite žitarice. Pirinač možete namakati u hladnoj vodi nekoliko sati. Ocijedite vodu, žitarice malo osušite, a zatim ih sameljite u mlinu za kafu ili blenderu. Morate je samljeti ne u brašno, već dok se ne stvore strna zrna.
Korak 6
Svaka kaša za bebe priprema se strogo prema receptu. Za 100 ml tečnosti (voda, biljna čorba, majčino mleko) uzima se jedna kašičica usitnjene žitarice. Rezultat je neuredna kaša koju dijete može lako progutati bez žvakanja.
Korak 7
Za pripremu heljdine, pirinčane ili kukuruzne kaše, krupica se sipa u hladnu vodu. A zobene pahuljice i griz kuvaju se u kipućoj vodi.
Korak 8
Kašu pirjajte na laganoj vatri, tako da tekućina postepeno isparava. Pored toga, jelo se mora neprestano miješati kako bi se izbjeglo izgaranje. Ne preporučuje se upotreba mikrovalne pećnice ili multivarke za kuhanje žitarica, jer su njihovi načini predviđeni za kuhanje žitarica u standardnim omjerima za odrasle.
Korak 9
Da biste poboljšali ukus jela, možete mu dodati malo majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka. Nakon godinu dana, dječja kaša može se kuhati sa sušenim voćem. Ali prvo morate provjeriti je li vaše dijete alergično na ovaj proizvod.
