Za djecu mlađu od 1 godine uravnotežena mliječna formula alternativa je kravljem mlijeku, što pedijatri ne preporučuju. Štaviše, uz pomoć nje možete lako skuhati ukusnu i zdravu kašu za svoju bebu.
Neophodno je
- - voda;
- - brašno od žitarica ili krupica;
- - adaptirana mliječna hrana za djecu stariju od 6 mjeseci.
Instrukcije
Korak 1
Formula za mlijeko za dojenčad ni pod kojim okolnostima ne smije biti izložena velikom zagrijavanju, a još više - ključanju. Nakon toga, prvo, gubi sve korisne vitamine i mikroelemente koje sadrži, a drugo, postaje potpuno neukusno. Zbog toga trebate dodati smjesu u gotovu i malo ohlađenu kašu, kuvanu u vodi.
Korak 2
Kupite brašno od žitarica iz prodavnice ili ga napravite sami kod kuće pomoću blendera. Bolje je mrvicama isprva ne davati kašu od običnih žitarica, jer je želudac može slabo probaviti. Bolje je započeti komplementarnu hranu s heljdinom ili pirinčanom krupicom, a zatim možete preći na zobene pahuljice. Griz je teži i smije se davati tek nakon prve godine.
Korak 3
Preklopite brašno od žitarica u šerpu i prelijte ga kipućom vodom brzinom od 1 dijela žitarica na 3 dijela vode. Heljda zahtijeva dva dijela vode. Obavezno pridržavajte se proporcije, jer će u protivnom ispasti da je kaša nedovoljno kuhana ili, obratno, preslana.
Korak 4
Stavite kašu na vatru i kuhajte nekoliko minuta, povremeno miješajući žlicom. Ne preporučuje se dodavanje soli, šećera i maslaca u kašice za bebe. Nakon ovog vremena, maknite lonac s vatre i pustite da se kaša malo ohladi.
Korak 5
Dodajte kašicu za dojenčad. Da ne bude pregusto, dodajte polovinu porcije koja je obično potrebna za hranjenje. Ako ste, na primjer, razrijedili 3 kašike na 100 ml tečnosti, tada u kašu treba dodati samo 1,5 žlice za istu količinu. Nakon toga dobro promiješajte dobiveno jelo i hrabro ga dajte bebi.
Korak 6
Druga opcija za pripremu kašice za bebu je kuhanje od cjelovitih žitarica, mljevenje u blenderu dok ne postane pjena, a zatim u nju dodajte pravu količinu adaptiranog mlijeka za dojenčad. Neke mrvice više vole ovu kašu zbog neobične strukture.
