Do kraja trudnoće, svaka buduća majka broji dane, sate, pa i minute prije rođenja dugo očekivane bebe. Ali često se dogodi da prođe četrdeseti tjedan trudnoće, već dolazi četrdeset prva, a malena se ne žuri s rođenjem. Prirodno, žena postaje nervozna i traži načine koji mogu stimulirati početak porođaja.
Instrukcije
Korak 1
Početak porođaja možete potaknuti aktivnim i čestim seksom. Posebne biološki aktivne supstance sadržane u muškoj spermi djeluju na vrat maternice, pridonoseći njegovom ranom sazrijevanju. Uz to, aktivna seksualna aktivnost uzrokuje kontrakcije maternice zbog navala krvi u nju.
Korak 2
Izvrsno sredstvo za podsticanje početka porođaja je povećana fizička aktivnost. Da bi ubrzala dugo očekivano rođenje djeteta, korisno je da žena dugo hoda, pere podove na sve četiri, pere odjeću ručno, hoda stepenicama, umjesto da koristi lift. Samo zapamtite da ovakva vježba ne bi trebala predstavljati teret. Kada ih radite, morate često praviti pauze za odmor.
Korak 3
Začinjena hrana vrlo je učinkovita u poticanju početka porođaja. Ali ova metoda ne samo da može uzrokovati dugo očekivano rođenje, već i uzrokovati pojavu žgaravice koju mrzi većina trudnica.
Korak 4
Zbog blagog laksativnog učinka, obična kuhana repa može pomoći u stimuliranju početka porođaja. Kada se ovo povrće uzima za hranu, crijevni mišići počinju da se skupljaju, dok utječu na maternicu buduće majke.
Korak 5
Početak porođaja možete potaknuti i dodavanjem peršina u hranu. Ova zelena, inače, korisna je ne samo zajedno s povrćem, već i kao zaseban proizvod.
Korak 6
Kontrakcije maternice mogu biti uzrokovane aktivnom stimulacijom bradavica. To se objašnjava činjenicom da takva masaža pospješuje proizvodnju hormona oksitocina.
Korak 7
Kratki posjet kupalištu pomoću brezinih metli prije predstojećeg porođaja također može izazvati njihov rani početak.
Korak 8
Najvažnije dok čekate rođenje dugo očekivanog čovječuljka je što više se opustiti, smiriti i riješiti se svakojakih strahova od porođaja.
