Strah od puštanja bebe u svijet pun opasnosti ponekad postaje paničan. Pomisao da stranci neće moći pravilno brinuti o bebi, doslovno vam uskraćuje san. Kako se ne bojite za život svog djeteta svake minute?
Instrukcije
Korak 1
Možda vam se beba čini preslabom i neovisnom? Ali ne možete držati dijete oko sebe cijeli život. Za sazrijevajuću osobu trenutak socijalizacije je vrlo važan. Neophodna je komunikacija s vršnjacima i navikavanje na svijet oko sebe. Zatvaranje vaše porodice, nedostatak životnog iskustva pretvorit će se u psihološku traumu s teškim posljedicama u budućnosti.
Korak 2
Pokušajte trezveno pogledati svoju bebu. Najvjerovatnije vas muče potpuno neutemeljeni strahovi. Mali čovjek je dovoljno pametan i nije mu potreban stalni nadzor. Naravno, potrebno je upoznati se sa mogućim poteškoćama koje se mogu očekivati na ulici. Na primjer, upozoriti protiv razgovora sa strancima, upoznati se s pravilima puta.
Korak 3
Shvatite život pozitivnije. Tmuran pesimistički pogled na svijet izvan prozora samo će povećati tjeskobno raspoloženje. Kad se ujutro probudite, otjerajte negativne misli. Razmislite o tome kakav vas divan dan očekuje. Zamislite koliko ćete zanimljivo provesti vi i vaše dijete zajedničko veče uz zabavnu igru, porodičnu večeru. Koliko novih pitanja će vam beba postaviti na sastanku.
Korak 4
Pokušajte zapisati svoje strahove, zabilježite slučajeve zabrinutosti za mrvicu. Dok pregledavate bilješke, analizirajte kako je završila alarmantna situacija. Uskoro ćete vidjeti da je većina iskustava bila uzaludna, nametnuta bogatom maštom.
Korak 5
Biti roditelj ne znači potpuno se odreći svojih želja, zato vodite računa o vlastitom životu. Sportske aktivnosti, sastanci s prijateljima - najbolji način za suočavanje s opsesivnim strahovima. Naviknite se na rastanak s bebom lako, bez emocionalnih muka i muka. Milioni djece svakodnevno idu u školu, voze bicikle i žive svoje male radosti. I svaki put kad se vrate kući zdravi i zdravi.
