Većina roditelja sigurna je da do šest mjeseci beba ne osjeća potrebu za dodatnim pićima. Čini se teško raspravljati s ovim, ali ne treba zaboraviti da je svako dijete različito. Uz to, postoje situacije u kojima beba treba dodatnu tekućinu. Ništa manje nije važna dodatna tečnost i beba koja se nalazi na umjetnom ili mješovitom hranjenju.
Šta možete dati djetetu da pije
Tokom prvog mjeseca života, bebi se ne smije davati ništa drugo osim pročišćene prokuhane vode. Ako mrvica odbije piti, piće možete malo zasladiti 5% otopinom glukoze.
Bebe starije od mjesec dana i starije možete potaknuti da piju čajeve od kamilice i komorača. Jačaju dječji imunitet, djeluju antibakterijski, osim toga izvrsni su kod kolika i nadutosti.
Od navršenih tri mjeseca preporučuje se postepeno uvođenje sokova od jabuka i krušaka u prehranu djeteta, a od pet mjeseci dozvoljen je sok od kajsije, šljive, trešnje, breskve itd.
Šestomjesečno dijete već može piti domaći kompot. Pripremljeni vlastitim rukama, takvi kompoti mogu značajno proširiti i obogatiti prehranu djeteta vitaminima.
Kako napraviti kompot
Kompot za dojenče treba praviti samo od visokokvalitetnih prirodnih sastojaka bez boja i aroma. Idealna sirovina bit će organski proizvodi koje sami pripremite. Kompot od sušenog voća bolje je kuhati bez dodavanja šećera, u ekstremnim slučajevima možete ga zasladiti fruktozom.
Da biste za bebu pripremili kompot od sušenih jabuka, trebat će vam šačica suhih jabuka, vode i fruktoze po ukusu. Jabuke temeljito isperite, a zatim potopite u toplu vodu deset minuta. Zatim natečeno voće ponovo dobro isperite i umočite u kipuću vodu. Kompot nije potrebno dugo kuhati, prokuhati, smanjiti vatru i kuhati deset minuta. Zatim sklonite piće s vatre i pustite da se skuha ispod poklopca. Gotov kompot procijedite i ohladite. Zasladite piće malo prije pijenja.
Blagodati kompota od sušenog voća ne mogu se precijeniti. Dječijem tijelu pruža potrebne vitamine: A, B1, B2, B3, B3, B6; kao i elementi u tragovima: gvožđe, kalijum, fosfor, kalcijum, magnezijum, natrijum.
Pored jabuka možete koristiti i drugo voće. Dakle, napitak od suhih šljiva spasit će bebu od zatvora, a raznovrsni vitaminski kompot iz svih vrsta sušenog voća postat će ne samo izvor dodatne tekućine, već i izvrsno sredstvo za jačanje imuniteta.
Način pripreme različitih kompota od drugog sušenog voća ne razlikuje se od recepta za pripremu napitka od jabuka. Pored suhog voća, kompoti za bebe mogu sadržavati i svježe bobičasto voće i voće, način kuhanja se ne mijenja. Ali imajte na umu da je poželjno odabrati uobičajeno voće i bobice; bolje je odbiti egzotične ananase, mango, marakuju itd.
Takođe, ne treba zaboraviti da se novi proizvodi, uključujući pića, moraju unositi u dječju prehranu postepeno, počevši od malih doza u intervalima od 7-10 dana.
