Griz kaša je vrlo zdravo jelo koje daje snagu i odraslima i djeci. Ali neka djeca je ne vole. Razloga za to može biti nekoliko, jedan od njih je nepravilna priprema griza.
Neophodno je
- Griz kaša 5% (za djecu od 5 do 6 mjeseci)
- - griz - 4 kašičice;
- - mlijeko - 1 kašika.;
- - šećer - 2 kašičice;
- - voda - 1 tbsp.
- Kaša od griza 10% (za djecu stariju od 6 mjeseci)
- - griz - 1 kašika;
- - voda - ¼ st.;
- - mlijeko - 1 kašika.;
- - šećer - 1 kašičica;
- - puter - sp žličice
- Griz kaša sa voćnim pireom (za djecu stariju od 1 godine)
- - griz - 1 kašika.;
- - sušeno voće - 30 g;
- - šećer - 1 kašika;
- - voda.
Instrukcije
Korak 1
Griz je hirovit proizvod, pa je vrlo važno naučiti kako ga pravilno kuhati. Ako ga odmah napunite, skupit će se u grudice, a ako ga ne skuhate, ispast će neukusno. Da biste to izbjegli, naučite kako pravilno sipati griz u tečnost. Učinite to uz kontinuirano miješanje, koristite dvije žlice, držite jednu u desnoj ruci i promiješajte, a drugu u lijevoj i polako ulijte griz. Uz to, umjesto druge žlice žitarica, možete napraviti malu papirnatu vrećicu, napuniti je grizom i postepeno sipati u tečnost kroz rupu. Provjerite spremnost grizne kaše po ukusu. Svaki put kad kuhate kašu, vodite računa o vremenu od trenutka ključanja do potpunog kuhanja, tako da je nećete morati stalno probati.
Korak 2
Kaša od griza 5% (za djecu od 5 do 6 mjeseci) Prosijte griz i u tankom mlazu ulijte u prokuhanu vodu. Kuhajte 15-20 minuta uz stalno miješanje. Zatim ulijte mleko i dodajte šećer. Čim kaša zavrije, maknite je s vatre. Trebalo bi da ispadne tečno kako biste ga mogli dati svojoj bebi iz bočice.
Korak 3
Kaša od griza 10% (za djecu stariju od 6 mjeseci) Pomiješajte vodu i ½ šalice mlijeka, prokuhajte i lagano dodajte žitarice. Kuhajte 10-15 minuta uz neprekidno miješanje dok griz ne nabubri. Zatim dodajte još ½ šalice mlijeka i šećera, promiješajte i pustite da zavri. U pripremljenu kašu stavite puter.
Korak 4
Kaša od griza sa voćnim pireom (za decu stariju od 1 godine) Kuvajte tečnu griz kašu. Suho voće isperite hladnom vodom, stavite u emajliranu šerpu, dodajte malo vode i prokuhajte dok ne omekša. Zatim dobivenu masu protrljajte kroz sito, dodajte šećer i kuhajte dok se ne dobije gusta kaša. Ohladite i pomešajte sa gotovom griz kašom.
