Kako Pomoći Djetetu S Prekomjernom Težinom

Kako Pomoći Djetetu S Prekomjernom Težinom
Kako Pomoći Djetetu S Prekomjernom Težinom

Video: Kako Pomoći Djetetu S Prekomjernom Težinom

Video: Kako Pomoći Djetetu S Prekomjernom Težinom
Video: GOJAZNOST kod djece i KAKO POMOĆI djetetu da smrša? | mr sc. dr Gordana Ljoljić Dolić nutricionista 2024, Marš
Anonim

Prekomjerna težina je problem koji svatko doživljava pojedinačno. A ako se odrasli i dalje mogu sami nositi s tim, djetetu je u većini slučajeva potrebna pomoć roditelja ili kvalificirani stručnjak.

Kako pomoći djetetu s prekomjernom težinom
Kako pomoći djetetu s prekomjernom težinom

Mnogi roditelji djece koja imaju problema sa prekomjernom težinom ne obraćaju dovoljno pažnje na ovu situaciju. U međuvremenu, djeca mogu doživjeti ekstremni stres u interakciji s vršnjacima. Da, puno je lakše dati djetetu još jednu lepinju ili slatkiš i reći: ne obraćajte pažnju, vi ste moj najbolji “, takvi su koji se zafrkavaju i tako dalje. Ali problem je što ovo neće riješiti sukob, već će možda naprotiv poprimiti ozbiljniji karakter.

U međuvremenu, ovim se problemom već bavilo Ministarstvo za obrazovanje, koje je iznijelo prijedlog za stvaranje zasebnih obrazovnih institucija za gojaznu djecu. Naravno, zakon je propao u prvom čitanju, ali sam prijedlog ukazuje na razmjere problema.

Zašto se djeca s prekomjernom težinom maltretiraju?

Djeca su prilično okrutna i sumnjičava. Najčešće nasilje tolerišu oni koji se barem nekako izdvajaju od ostalih - pretanki ili prekomjerne težine, nose naočale, crvenokosi, kratki ili suprotni od „velikog momka“, pretjerano sramežljivi i tako dalje.

Može se ismijavati i nekoliko ljudi iz kolektiva i jedan. Obično se ispostavi da je vođa u razredu najsmeliji, drugi pokušavaju slijediti njegov primjer - rugaju se, smišljaju uvredljive nadimke i rade prljave trikove. Ali ovo je sve samoodbrana: kako drugačije? Ako se zauzmem za "debeljka" i oni me odmah zapišu kao gubitnike."

Ako u predškolskoj dobi djeca još uvijek mogu podijeliti svoje probleme sa roditeljima, tada su školarci tajnovitiji i sve doživljavaju u sebi. Stoga roditelji mnogih djece koje vršnjaci redovito ponižavaju možda i ne znaju s kakvim se poteškoćama svakodnevno susreću.

Posljedice maltretiranja zbog prekomjerne težine

Ako dijete redovito doživljava stres zbog ponižavanja zbog težine, to ne samo da negativno utječe na samopoštovanje njegovog djeteta, već može drastično utjecati na cijeli njegov život, uzrokujući ozbiljne mentalne probleme. Dijete može postati povučeno ili, naprotiv, agresivno, a samopoštovanje će se smanjiti. Pokušat će na sve moguće načine izbjeći sastanak s prijestupnicima, preskočiti školu, ne izići još jednom na tablu, čak i ako materijal dobro poznaje. Kao rezultat, potpuno inteligentno dijete pada na trojke i dvojke. A najgore je što djeca koja se izruguju često pribjegavaju samoubistvu kao jedinom mogućem rješenju problema.

Kako roditelji mogu znati da li je njihovo dijete izopćenik?

Ako dijete iskreno ne govori o ponižavanju u školi, to se može prepoznati po sljedećim znakovima:

• Dijete neprestano traži razlog za izostanak sa nastave; • Kod kuće dijete priprema materijal i kao rezultat daje nezadovoljavajuću ocjenu; • Dijete svo slobodno vrijeme provodi kod kuće, ne šeta s prijateljima, ne poziva ih kući; • Česte promjene raspoloženja praćene su agresijom; • Dijete naglo odbija jesti ili, naprotiv, naporno „hvata“svoje probleme.

Kako roditelji mogu pomoći svom djetetu da se nosi sa pritiskom vršnjaka?

Ako vaše dijete ima prekomjernu težinu i po svemu sudeći ima problema zbog toga, prvo što bi roditelj trebao učiniti je pokušati dijete uvesti u iskren razgovor. Podijelite svoja školska iskustva: ako je roditelj imao sličnih problema, razgovarajte o tome i o tome kako je pronađen izlaz iz situacije. Ispričajte o debelom dječaku iz razreda koji je također uspješno prevladao sve poteškoće. Jasno objasnite djetetu da nije samo u ovom problemu i da su vam poznata ova osjećanja.

Ne pokušavajte sami riješiti situaciju! Glavna greška tolikog broja roditelja je ta da čim saznaju za djetetov problem, sa velom bijesa u očima, odlaze roditeljima počinitelja, ili još gore, samom počinitelju! Ovo ima potpuno suprotan učinak i dodati će "sissy" standardnom "masnom mesu" vašeg djeteta.

Ako dijete ima problema zbog pretilosti, potrebno je boriti se s pretilošću. U većini slučajeva dječja gojaznost povezana je s lošom prehranom. Uspostavite prehranu uklanjanjem svih nezdravih namirnica.

Dajte svoje dijete sportskom dijelu. Ovdje ima puno prednosti koje se kriju ne samo u činjenici da će dijete izgubiti suvišne kilograme, već i u činjenici da dijete koje je barem jednom iskusilo okus pobjede to nikada neće zaboraviti i postat će samosvojnije -pouzdan.

Kada vrištati SOS! Mnoga djeca, nakon vršnjačkog nasilja, upadaju u psihološku krizu. To zahtijeva intervenciju iskusnog stručnjaka. Od roditelja se traži da ostanu smireni i strpljivo čekaju. Pričekajte dok dijete ne bude spremno za izlazak iz ovog stanja. Ne vrijedi vikati ili skandali zabraniti pristup hladnjaku. Sada je vašem djetetu više nego ikad potrebna podrška, a ako se pritisak nastavi kod kuće, dijete se može povući u sebe.

Kao hitnu mjeru možete dijete prebaciti u drugu školu, gdje ono može početi od nule. U većini slučajeva to je pozitivna promjena u okruženju i timu.

Preporučuje se: