Majčino mlijeko je za novorođenče jedina hrana. Kvalitet i sigurnost mlijeka prvenstveno ovise o tome što žena jede. Da ne bi naštetila djetetu, dojilja se mora odreći mnogih proizvoda. Saznat ćemo je li crveni kavijar na listi zabranjenih proizvoda.
Korisna svojstva crvenog kavijara
Crveni kavijar je vrlo zdrav i hranjiv proizvod. Za sva svojstva kavijara zaslužan je njegov jedinstveni sastav. Kavijar sadrži vodu, proteine, masti, ugljene hidrate, holesterol, pepeo, zasićene masne kiseline, vitamine B, vitamine A, D, K, PP, holin, makronutrijente kalijum, fosfor, magnezijum, kalcijum, natrijum, elemente u tragovima selen, gvožđe, cink, bakar, mangan. Prirodno, takav sastav koristit će samo čovjeku.
Ovaj koristan proizvod poboljšava imunitet, poboljšava vid, jača kosti i krvne žile. Može se koristiti kao profilaktičko sredstvo protiv kardiovaskularnih bolesti i kao opće jačanje i davanje snage kod teških ili hroničnih bolesti. Čini se da sve ovo govori u prilog činjenici da kavijar žene koje doje moraju jesti. Zaista, za dugu trudnoću žena troši puno energije, a nakon porođaja treba joj dobra prehrana. Ali to nije tako jednostavno. Takođe je neophodno razumjeti kako će kavijar utjecati na tijelo novorođenčeta.
Jesti crveni kavijar tokom laktacije
Nakon porođaja, žena ima impresivan spisak zabranjenih namirnica. Sadrži morske plodove, agrume, crveno povrće, voće i bobičasto voće, jer su ovi proizvodi prilično alergeni i mogu izazvati alergijsku reakciju kod bebe. Sadrži i mahunarke, gazirane piće, slatkiše i pekarske proizvode jer kod dojenčeta može izazvati plinove. Uz to, sve nije slano, začinjeno, gorko i ima specifičan okus i miris, jer će taj miris i okus djelomično završiti u mlijeku, a novorođenče jednostavno može odbiti majčino mlijeko. Nakon što beba odbije, bit će teško uspostaviti laktaciju.
Među svim zabranjenim proizvodima nema crvenog kavijara, ali ima slane hrane. Kavijar je zabranjen jer sadrži veliku količinu soli i konzervansa. Konzervansi sadržani u ovom proizvodu mogu uzrokovati alergije, a ne da je kavijar morska hrana. Napokon, kavijar nema nikakve veze s plodovima mora. Velike količine soli mogu promijeniti ukus majčinog mlijeka. Takođe, sol zadržava tekućinu u tijelu, može uzrokovati oticanje, poremećen rad bubrega, kako za majku tako i za bebu. Napokon, dio soli ulazi u mlijeko. Stoga je u prvim mjesecima djetetovog života bolje suzdržati se od jedenja crvenog kavijara i potrebu za proteinima, vitaminima, mastima nadoknaditi drugim proizvodima. Upotreba crvenog kavijara tokom dojenja moguća je ako se poštuju određena pravila.
Otprilike od šest mjeseci možete početi s postupnim uvođenjem ovog korisnog proizvoda u prehranu svoje majke. Do tada je već počelo komplementarno hranjenje djeteta i mlijeko nije jedini proizvod u djetetovoj prehrani. Možete početi s nekoliko jaja. Ovaj proizvod morate prvi put isprobati ujutro, a tokom dana nadgledajte djetetovu reakciju, jesu li se pojavile kolike, osip ili je promijenjeno njegovo zdravstveno stanje. Ako nema negativnih reakcija, postupno možete povećavati porcije i donijeti do 2 žličice dnevno (to je količina koja se dnevno preporučuje za zdravu odraslu osobu). Samo ako se majka pridržava svih pravila, majčino mlijeko će koristiti djetetu i neće mu naštetiti.
