Usamljenost može biti prisilna ili dobrovoljna, kada je osoba sama odabere. Stoga, prije nego što nekoga spasite od samoće, vrijedi otkriti razloge koji doprinose socijalnoj izolaciji vašeg rođaka, prijatelja, komšije, radnog kolege itd.
Razlozi gubitka komunikacijskih vještina od strane modernih ljudi
U modernom svijetu, uprkos svim dostignućima naučnog i tehnološkog napretka, uključujući mobilne komunikacije i Internet, čovjek sve više ostaje sam. Zašto se ovo događa? Upravo je zamjena stvarne komunikacije virtualnom jedan od glavnih razloga usamljenosti. Vođenjem dijaloga na forumima, chatovima i društvenim mrežama, osoba donekle nadoknađuje nedostatak komunikacije, ali u praksi postaje sve usamljenija, minimizirajući stvarni kontakt s ljudima. Sada se to primjećuje od malih nogu - moderna djeca više vole računarske strategije i misije od igara s prijateljima u dvorištu.
Pored toga, promjene u političkoj strukturi društva, razdvajanje i razdvajanje različitih naroda, povećana ksenofobija, ratovi, ekonomska nestabilnost itd. Odražavaju se i u desocijalizaciji ljudi. Mnogi se ljudi jednostavno boje komunikacije, više vole provoditi sve svoje slobodno vrijeme sami.
Razlozi usamljenosti mogu biti vrlo različiti. Na primjer, faktori poput niskog samopoštovanja, gubitka pozitivnog pogleda, vjere u ljude, teške životne situacije, socijalnog odbijanja zbog stjecanja negativnog statusa, na primjer, „invalid“, „zatvorenik“, „ovisnik o drogama“itd., takođe mogu postati takvi faktori.
Spas od usamljenosti: šta možeš učiniti
Prvo pokušajte otkriti razloge usamljenosti osobe kojoj želite pomoći. Poznavajući ih, bit će vam lakše odabrati potrebne metode rješavanja problema desocializacije.
Ako se vaš prijatelj odsječe od ljudi zbog niskog samopoštovanja, pomozite mu da ga poveća. Pronađite čovjeku zanimljiv hobi, upišite ga u teretanu, pođite na zanimljive tečajeve itd., Osvojite ga ličnim primjerom. Savjetujte djevojku koja sebe smatra ružnom da promijeni svoj imidž i posjeti dobar salon ljepote. Zanosite se problemom svog prijatelja, pokušajte pomoći od srca, djelom, a ne samo riječima. Manje ga kritikujte, ulijte u njega samopouzdanje i optimizam.
Osoba u teškoj životnoj situaciji takođe treba pomoć. Ponekad su dovoljne jednostavne riječi podrške, iskrena empatija. Ako vidite osobu koja tone u depresiju, možda bi vrijedilo ugovoriti sastanak s iskusnim terapeutom.
Ako vaš prijatelj ne može u potpunosti komunicirati s drugim ljudima zbog bilo kakvih fizičkih smetnji, pomozite mu da pronađe dopisnice, specijalizirani rehabilitacijski centar itd.
Razloga za usamljenost može biti mnogo, pa je nemoguće dati savjet koji je prikladan u svim slučajevima. Ipak, postoji jedna univerzalna metoda pomoći - postati pravi prijatelj za osobu koja nema razumijevanja, podrške i vjere u sebe. Više komunicirajte s njim, pozivajte ga na razne događaje, upoznajte ga sa svojim prijateljima. Otvorite mu drugi svijet, pun komunikacije, prijateljstva, dobrog raspoloženja i zanimljivosti, a njegova samoća zauvijek će nestati u zaboravu.
