Za svakog roditelja važno je zdravlje njegovog djeteta. Zimi roditelji pokušavaju zaštititi svoju djecu od moguće hipotermije, a ljeti - od zraka užarenog sunca.
Prvo, pokušajmo razumjeti uzroke sunčanice. Dakle, najviše su izložena sunčanici djeca s niskim sadržajem tečnosti u tijelu, kao i vrlo aktivna i pokretna djeca. Bebe s prekomjernom težinom nisu manje podložne sunčanici, jer potkožna masnoća dovodi do usporavanja prijenosa topline u ljudskom tijelu. Rizična skupina također uključuje djecu s bolestima centralnog živčanog sistema i uzimanje stimulansa. Važno je zapamtiti da su mala djeca najviše izložena riziku, jer u ovom dobu funkcije termoregulacije još nisu u potpunosti razvijene.
Kako možete zaštititi svoje dijete?
Da biste to učinili, morate se pridržavati nekoliko jednostavnih preporuka koje će sačuvati zdravlje vaše bebe. Prije svega, ne biste trebali hraniti dijete masnom i teškom hranom, jer ona dodatno opterećuje tijelo tokom vrućeg perioda. Takođe biste trebali davati djetetu toplu ili hladnu vodu u malim obrocima, ali uvijek često. Morate povremeno brisati djetetove noge, ruke i lice mokrim maramicama. Na glavi treba nositi pokrivač za glavu koji treba biti izrađen od lagane prirodne tkanine.
U najtoplijem periodu ne preporučuje se uopće izlaziti vani, bolje je šetati prije 11:00 i nakon 16:00. Takođe biste trebali redovno provjetravati sobu u kojoj je dijete.
Prva pomoć
Prije svega, ako je dijete zadobilo sunčanicu, mora se prebaciti u hladovinu i pozvati hitnu pomoć. Glava mu mora biti okrenuta u stranu, tako da se ne može zagrcnuti u slučaju povraćanja. Na čelo treba staviti posudu sa hladnom vodom, dozvoljena je mokra odeća. Takođe trebate dati malu količinu čiste vode za piće, on je mora upiti u malim gutljajima. Preporučuje se da tijelo obrišete vlažnim peškirom (ako je moguće) namočenim u vodi sobne temperature. Ako postane vrlo loše, dozvoljeno je dati minimalnu dozu lijekova kao što su paracetamol ili ibuprofen.
