Prema statistikama, više od polovine mladih majki iz prve ruke zna šta je stagnacija mlijeka ili laktostaza. Poznavajući uzroke laktostaze i metode suočavanja s njom, možete znatno olakšati svoj život.
Teška, puna dojka prvi je znak stagnacije mlijeka. Ako ne poduzmete mjere na vrijeme, pojavit će se prvo bolni osjećaji u prsima, zatim brtve i, napokon, temperatura. U ovoj fazi, laktostaza se pretvara u mastitis.
Uzroci laktostaze
Do stagnacije dolazi kada nema pokreta mlijeka ni u jednom dijelu dojke. Razlozi za ovu pojavu su različiti, najčešće je to duga pauza između hranjenja. Mlijeko doslovno stagnira u dojkama i stvara se mliječni čep. Neudobno držanje tokom hranjenja, pripijeni grudnjak također može uzrokovati laktostazu.
Drugi uobičajeni razlog su savjeti starijih babica i baka. Prije oko 20-30 godina bilo je uobičajeno hraniti djecu svaka 3 sata, a nakon svakog hranjenja izdojiti mlijeko dok se dojke ne isprazne. Majke sadašnjih majki slijedile su savjete i sada svoje iskustvo prenose kćerkama. Ali u njihovom slučaju pumpanje je bilo nužno, jer se uz trosatnu pauzu između hranjenja, ako se daje samo jedna dojka pri svakom hranjenju, ispostavi da se svaka dojka isprazni svakih 6 sati. A ako niste izdojili mlijeko, postojala je vrlo stvarna šansa da zaradite mastitis. Ali sada majke hrane bebe na zahtjev, a dodatno pumpanje je apsolutno nepotrebno, jer se mlijeko stvara kao odgovor na stimulaciju dojki, točno onoliko koliko je djetetu potrebno. A ako izdojite mlijeko, vaše tijelo odlučuje da bebi nedostaje hrane i počinje proizvoditi još više mlijeka. Ispada začarani krug: što više mlijeka, majka više izlučuje, i što više izlučuje, više mlijeka.
Kako se nositi sa laktostazom?
Čim posumnjate na stagnaciju mlijeka u dojkama, bebu morate početi češće nuditi. Napokon, hranjenje na zahtjev znači da ne samo beba, već i majka može zahtijevati. Ako dijete spava, a prsa su vam otečena i bolna, ne trebate junački izdržati: nježno, bez pokušaja buđenja, ponudite dojku djetetu - mnoge bebe doje s užitkom bez buđenja.
Treba imati na umu da se mlijeko najefikasnije usisava sa područja na koje je usmjerena bebina brada. Ako se, na primjer, stagnacija mlijeka dogodi ispod pazuha, pokušajte hraniti bebu ispod ruke.
S laktostazom biste trebali hraniti češće nego inače, najbolje je dijete staviti u krevet s vama, za cijelo noćno hranjenje.
Češće su ove mjere dovoljne za rješavanje zagušenja, ali ponekad je potrebno dodatno pumpanje. Prije nego što to učinite, otuširajte se toplim vodom ili stavite vrući ručnik na dojke - vrućina će uzrokovati odvod mlijeka. Masirajte mjesto stagnacije u smjeru kretanja mlijeka, od dna dojke do bradavice. Procijedite mlijeko dok se bolni simptomi ne ublaže, a zatim stavite hladni oblog na prsa na 5 minuta da ublažite otok. Nakon pumpanja, najbolje je hraniti dijete s ove dojke, dijete će savršeno moći rastopiti ostatak stagnacije.
Ako vam gore navedene mjere ne pomognu ili temperatura poraste, laktostaza prijeti da se pretvori u mastitis. Ako temperatura traje duže od jednog dana, odmah se obratite liječniku, ginekologu ili mamologu. Prepisat će vam fizioterapiju, a možda i antibiotike, a možete odabrati i lijekove kompatibilne s dojenjem.
U svakom slučaju, ako ne započnete postupak, sve će biti u redu.
