Novorođenče aktivno uči svijet i brzo uči nove pokrete. Svakodnevno vježba i jača mišiće. S otprilike 4 mjeseca, dijete se uči prevrtati s leđa na trbuh i s trbuha na leđa. Roditelji s velikom radošću prihvaćaju ovaj dugo očekivani pokret. Napokon, proširuje mogućnosti bebe. Postoji nekoliko vježbi koje pomažu bebi da savlada pučeve.
Instrukcije
Korak 1
Ohrabrite bebu da se prevrne. Mora da ga zanima novi pokret. Da biste to učinili, pokažite mu zanimljivu igračku ili zvečku koju voli. Neka je gleda. Nemojte ga držati u rukama, već ga stavite sa strane tako da dijete može vidjeti igračku. Mora imati podsticaj da ovlada novim pokretom. Kad se zainteresira, pokušat će promijeniti svoj stav. To provocira majstorstvo puča.
Korak 2
Pokažite svojoj bebi kako se može prevrnuti. Položi ga na leđa. Primite njegovu lijevu nogu za potkoljenicu, savijte se u koljenu i pređite preko desne. Spustite nogu na površinu stola, lagano je povucite tako da se zglob kuka pomakne nakon njega. Dijete će se pokušati prevrnuti, jer je ovaj položaj vrlo neugodan. Nastavite prelaziti s nogama dok se beba ne prevrne, pomozite mu podižući leđa ulijevo. Ponovite vježbu desnom nogom.
Korak 3
Kažiprst pružite bebi na leđima. Neka ga zgrabi. Sada izvucite ruku u stranu. Klinac će pratiti vaše kretanje. Nalazeći se u neugodnom položaju, pokušat će ga promijeniti. Pomičući noge, beba će se prevrtati. Nakon puča, pomozite mu da uđe u ugodan položaj. Masirajte leđa pokretima za glađenje. Često jednom rukom pritisne tijelo. Pustite bebu da je sama pokuša osloboditi, ako ne uspije, pomozite mu.
Korak 4
Teže je naučiti bebu da se prevrće s trbuha na leđa. Pomozite mu da napravi ovaj potez. Lagano mu okrenite karlicu tako da se dijete, prateći ovaj pokret, pokuša potpuno prevrnuti.
Korak 5
Najteža stvar u trbušnom udaru je sposobnost bebe da izvuče ruke ispod sebe. Ruke su i dalje vrlo slabe, a dijete se često bespomoćno baca, pokušavajući ih osloboditi. U takvim pokušajima pomozite mu, podignite ruke u visini ramena kako bi se beba mogla osloniti na njih. Glatko ga preokrenite da pokažete kako će to učiniti. Vaša pomoć bit će potrebna dok mišići ruku ne ojačaju. Ali nemojte se zanositi. Dajte djetetu priliku da samostalno vježba.
