Česte dječje sope i prehlade mogu postati noćna mora svakog roditelja. Međutim, ponašanje roditelja postaje glavni uzrok dječjih bolesti. Nepoštivanje samo nekoliko pravila može dovesti do toga da će dječiji imunitet biti oslabljen i preopterećen, a to uvijek dovodi do blagih, a zatim i ozbiljnih bolesti.
Postoji pet jednostavnih pravila, čije će poštivanje pomoći ojačati djetetov imunitet i zaboraviti na česte prehlade. Glavna greška roditelja je pretjerana briga za zdravlje djeteta. Sukladno tome, imunitet prestaje obavljati ovu funkciju. Okolo su stvoreni previše staklenički uslovi.
- Glavna i najčešća greška je pregrijavanje djeteta. Previše toplo odijevanje, teška slojevita odjeća, uzbuđenje da biste ostali topli glavni su vjesnici prehlade. Dijete nakon godinu dana na ulici treba biti obučeno kao odrasla osoba, minus jedan sloj! Uzmite u obzir mobilnost djece, energija koju troši nekoliko je puta veća od energije odrasle osobe. Umjesto teške donje jakne od koje se trenutno znoji, odjenite toplu, ali laganu jaknu. I ne biste trebali nositi jaknu na djetetu ljeti ako i sami nosite majicu. A lagani vjetrić ne bi vam smio smetati. Živi na ovoj planeti, njegovo tijelo je spremno za sunce, vjetar i kišu.
- Kada se kupate, nemojte stvarati efekat saune čvrsto zatvarajući vrata i puštajući vruću paru. Napuštanje kupaonice u stanu s drugačijim temperaturnim režimom bit će vrlo stresno za kardiovaskularni sistem. Okupajte svoje dijete odškrinuta vrata.
- Opasna je stalna (više od jednog dana) temperatura iznad 39 stepeni. Povišenje temperature prirodan je proces u kojem će se leukociti brže dostavljati na mjesto infekcije i brzo izvršavati svoj zadatak - obnavljanje tijela. Srušenjem temperature ometate ovaj proces. Ostavite na stranu sve antibiotike i antipiretike koje je propisao ljekar i oglašavao na TV-u. Čaj s medom i džemom od malina, grgljanje, inhalacije lijekovi su koji su provjereni stoljećima i stotinama generacija bolesnih ljudi. Visoka temperatura je opasna u dva slučaja: trovanje hemikalijama i pregrevanje (na suncu, u kupki itd.). U tim situacijama potrebno je spustiti temperaturu.
- Snot nije razlog da ostanete kod kuće zatvorenih prozora. Najvjerovatnije će se u takvim uvjetima curenje iz nosa produžiti. Snot, naravno, morate oprati ili ispuhati, a zatim otići u šetnju. I zimi i ljeti.
- Redovno prozračivanje sobe ključ je dobrog imuniteta. Svjež zrak je neophodan za normalno funkcioniranje bilo kojeg organizma, uključujući djecu. U idealnom slučaju, morate spavati s otvorenim prozorima.
Slijedite ova pravila i zaboravit ćete zašto je vaše dijete često bolesno.
Pa, ne zaboravite da prema istraživanju Svjetske zdravstvene asocijacije djeca koja primaju dovoljno roditeljske ljubavi obolijevaju 4 puta rjeđe. To naravno ne znači broj igračaka, već kvalitetno provedeno vrijeme zajedno. Ribolov, kuhanje večere, čitanje knjige, čak i čišćenje stana u kojem komunicirate s djetetom najbolji je način da razgovarate o svojoj ljubavi. A djeca koja pohađaju vrtić češće obolijevaju ne zato što su u timu, već zato što su u bolnici kod majke, mogu nadoknaditi nedostatak nježnih emocija i brige. Vodite dijete iz vrtića svaki dan, posvetite njemu i samo njemu samo 40-50 minuta svog vremena. Zaboravite na večeru i čišćenje na neko vrijeme. To ćete učiniti malo kasnije. Dajte djetetu smiren razgovor ili igru i vidjet ćete kako će brzo proći njegova šmrklja i dosadni kašalj, a ne uskoro.
