Mnoge mlade majke primjećuju da čim dijete navrši šest mjeseci, količina mlijeka počinje smanjivati. U idealnom slučaju, trebali biste pokušati produžiti dojenje do godinu dana, ali ako dijete nije sito, potrebno je proširiti prehranu.
Karakteristike hranjenja bebe sa 10 mjeseci
Dakle, dijete ima 10 mjeseci i odmah se postavlja pitanje: "Kako ga hraniti?" Ako žena ima dovoljno majčinog mlijeka, ne vrijedi zaustaviti dojenje. U slučaju smanjenja laktacije, majčino mlijeko zamjenjuje se kefirom. Ako je žena iz nekog razloga, u dobi od 10 mjeseci, odlučila odviknuti svoju bebu od dojke, trebala bi znati nekoliko pravila. To ne možete učiniti u periodu djetetove bolesti, njegovo tijelo je već oslabljeno i odvikavanje će postati dodatni stres. Beba može doživjeti razne komplikacije, bit će gore za oporavak, mogu biti problemi s radom crijeva. Inače, upravo zbog rotavirusnih infekcija ne preporučuje se odvikavanje djeteta od dojke ljeti.
Kako diverzificirati prehranu bebe sa 10 mjeseci?
Dječja prehrana s 10 mjeseci može se obogatiti proizvodima poput kuhanog krompira ili tjestenine, počnite davati svježi sir i tepsiju, prikladna je i kuhana riba i meso, tvrdi sir. Vrijedno je reći da se preporučuje raditi polpete za supu ili parne kotlete od ribe i mesa, tako da će dijete biti lakše jesti. Već uvedene žitarice, voće i povrće, kao i sokovi ostaju u bebinoj prehrani. Sa 10 mjeseci možete djetetu pripremiti kompot od sušenog voća i biljne dekocije.
Stručnjaci preporučuju postupno dodavanje novih proizvoda u bebin meni kako bi bilo moguće pratiti alergijsku reakciju na hranu.
U dobi od 10 mjeseci dijete jede 5 puta dnevno. Jedino što se može promijeniti je vrijeme obroka, posebno za odbijenu djecu. Smatra se da je optimalna prehrana za dijete ove dobi svaka 4 sata s pauzom za noćni san koji traje oko 8-12 sati. Istina, ne mogu sva djeca toliko izdržati bez hrane, pa se neke majke opskrbljuju bocom mlijeka, vode ili kompota.
U desetomjesečnoj bebi hrana postaje gušća, što tjelesno radi napornije da bi je probavilo. Na primjer, ručak za bebu ovog uzrasta može biti ovakav: supa s krompirom ili rezanci s mesom, povrtni pire, hljeb i sok. Morate pokušati učiniti dnevni meni raznolikim, poželjno je istovremeno kuhati nešto svježeg za bebu. Mnogi stručnjaci kažu da se u ovoj dobi dijete može postepeno premještati za zajednički stol, ali tada roditelji sami odlučuju. Sve ovisi o tome kako porodica priprema hranu. Ipak, dijete ove dobi bolje je zaštititi od bogatih juha i prženih drugih jela kako bi se spriječili probavni problemi. I još jedna važna stvar - nemojte prisiljavati bebu da jede silom. Takvo ponašanje kod njega može izazvati negativan stav prema hrani. Bolje jesti malo, ali sa zadovoljstvom će biti korisnije.
