Romantična ljubav očima psihologa U početku se tema ljubavi u psihologiji smatrala „zabranjenom“, ali moderni psiholozi već su stvorili nekoliko njihovih formula pomoću kojih pokušavaju objasniti zagonetku romantične ljubavi.
U početku se tema ljubavi u psihologiji smatrala "zabranjenom", ali moderni psiholozi već su stvorili nekoliko svojih formula pomoću kojih pokušavaju objasniti zagonetku romantične ljubavi. 1. Ljubav kao bolest Američka psiholog Dorothy Tennov u svojoj knjizi "Ljubav i zaljubljivanje" opisala je strastvenu romantičnu ljubav kao slijepi biološki mehanizam koji je našim precima pružao sposobnost ne samo reprodukcije, već i odgajanja zajedničke djece neko vrijeme. Tennov zaljubljivanje ne smatra stvarnom ljubavlju, već to opisuje kao bolno stanje sa sljedećim simptomima. 1. Stalne opsesivne misli o predmetu ljubavi. 2. Akutna, bolna potreba za uzajamnim osjećajima predmeta. 3. Osjećaj euforije u slučaju reciprociteta. 4. Koncentracija na predmet zaljubljivanja do te mjere da osoba može zanemariti važne odgovornosti i ne rješavati hitne probleme. 5. Iskrivljena percepcija predmeta ljubavi, koja često graniči sa zabludom. Istodobno, pozitivne osobine predmeta su pretjerane, a negativne se ili zanemaruju ili smatraju privlačnima. 6. Snažna seksualna privlačnost prema objektu ljubavi. Tennov je naglasio da iako zaljubljivanje i jednostavna želja za seksom nisu isto, zaljubljivanje bez seksualne privlačnosti ne postoji, jer je u svojoj osnovi. Prema njenom mišljenju, gotovo je nemoguće izliječiti se od "ljubavne bolesti". Postoje samo dva moguća lijeka za zaljubljivanje. Prvo je zaustaviti bilo kakav kontakt s objektom. Ova metoda je vrlo bolna i gotovo neizbježno će dovesti do depresije, ali u normalnoj će osobi zaljubljenost nestati. Drugi način je započeti vezu. Posebnost "bolne" ljubavi je u tome što ona nestaje, obično nakon 1-4 godine. Nije slučajno što kažu da se ljudi nakon četiri godine najčešće razvode. Međutim, Tennov ne smatra da su prognoze za parove nužno pesimistične. Osim što se zaljubila, izdvojila je i vjernu ljubav, što je karakteristično za rijetke primjere sretnih monogamnih parova koji dugo ostaju zajedno. Takva je ljubav mnogo "tiša": ne karakterizira je opsesija drugom osobom i ne izgleda kao ludilo. 2. Ljubav kao hemija Veliki broj naučnih radova zadirao je u romantičnu ljubav s trivijalne fiziološke tačke gledišta - naučnike je zanimalo koji biohemijski procesi doprinose romantičnim osjećajima. Na primjer, u jednom eksperimentu, anketarica je prišla mladim ljudima i nakon intervjua ostavila im svoj telefonski broj. Ispostavilo se da su je muškarci češće zvali ako su ranije prešli planinsku rijeku - romantičnom zanimanju doprinijelo je uzbuđenje zbog fizičke aktivnosti. Neki hormoni i druge supstance povezani su s ljubavlju, posebno sljedeće. 1. Feniletilamin je supstanca koja se u mozgu proizvodi u tragovima (vrlo malo!). Upravo je ona u velikoj mjeri odgovorna za "ludu" ljubav. Akcija je vrlo slična kokainu ili nekom drugom lijeku iz klase stimulansa, stoga u ljubavi osjećate uzbuđenje, euforiju i seksualnu želju. Nažalost, učinak feniletilamina je privremen, osoba se navikne i voljeni više ne izaziva istu "hemijsku reakciju". 2. Oksitocin. Srećom, ne možemo se osloniti samo na euforiju feniletilamina: postoji i oksitocin, hormon koji se proizvodi u mozgu i djeluje na genitalije (i muškarci i žene), a također pospješuje proizvodnju mlijeka kod dojilja. Pored navedenog, oksitocin je odgovoran i za osjetljivost na dodir. On je taj koji nas tjera da se "mazimo", a pomaže i da se oduprijemo stresu. Njegov nivo u krvi raste prilikom komunikacije s voljenima, posebno ako postoji taktilni kontakt. Oksitocin nas može vezati za osobu i održavati vezu kad feniletilamin prestane djelovati. Zanimljivo je da što se osoba bolje odnosi prema sebi, to je bolji balans ove dvije supstance, to je uspješniji njegov izbor partnera. 3. Ljubav kao trokut Psiholog Zeke Rubin predložio je da se romantična ljubav smatra skupom triju elemenata - naklonosti, brige i intimnosti: 1. Naklonost - potreba za brigom, odobravanjem i fizičkim kontaktom s drugom osobom. Na primjer, privrženost označava želja da se hitno požalite voljenoj osobi ako se osjećate loše ili usamljeno. 2. Briga - Više brinite o tuđim potrebama i sreći nego o svojim. Osjećaj brige tjera nas da na prvo mjesto stavljamo interese druge osobe, brinemo o njoj, težimo pomoći i utjehi. 3. Intima znači zajedničke misli, želje i osjećaje koji ujedinjuju dvoje ljudi. Što je više intimnosti, više je povjerenja među ljudima, veća je želja za razmjenom ideja i osjećaja. Na osnovu ove tri komponente, Rubin je čak razvio skale pomoću kojih se doslovno može procijeniti "snaga ljubavi". 4. Ljubav kao paleta U svojoj knjizi Boje ljubavi psiholog John Alan Lee nije razmatrao suštinu romantične ljubavi, već njene sorte. Ljubav upoređuje s kotačićem u boji. Ima tri osnovne boje i Lee je vjerovao da postoje tri osnovna stila ljubavi. Nazvao ih je lijepo i na grčkom - Eros, Ludos i Storge: 1. Eros - ljubav prema idealnoj osobi. 2. Ludos - ljubav kao igra. 3. Storge - ljubav kao prijateljstvo. Nastavljajući analogiju palete, Lee je predložio da se tri osnovne boje mogu kombinirati kako bi se stvorile komplementarne boje. Rezultat je devet vrsta ljubavi. Na primjer, ako pomiješate Erosa i Ludosa na paleti ljubavi, dobit ćete Maniju - opsesivnu ljubav. Isto tako, ako pomiješate Ludos i Storge, dobit ćete Pragmu - realnu i praktičnu ljubav. Ako pomiješate Erosa i Storgea, dobit ćete Agape - suosjećajnu i nesebičnu ljubav. 5. Ljubav kao prijateljstvo Jedna od klasika "psihologije ljubavi" Elaine Hatfield i njene kolege identifikovale su dvije vrste ljubavi: saosjećajnu i strasnu. 1. Strastvena ljubav povezana je sa snažnim i nekontroliranim emocijama. Prema Hatfieldu, to ovisi o našem odgoju i slučajnim okolnostima - okruženje ili neka osobina karakteristična za osobu signalizira nam da je „romantična“- a mozak prima signal da se zaljubi. 2. Suosjećajna ljubav je kvalitativno drugačija; u idealnom slučaju, strastvena ljubav bi se trebala pretvoriti u sažaljivu. Takva ljubav temelji se na zajedničkim vrijednostima i može se nazvati ljubavnim prijateljstvom, kada ljudi samo vole da komuniciraju, da provode vrijeme zajedno. Idealna ljubav mogla bi kombinirati strastvenu ljubav i stabilno ljubavno prijateljstvo, ali prema Hatfieldu ovo je velika rijetkost. Zato nestajanje strasti najbolje doživljavaju oni parovi koji imaju zajedničke kulturne i moralne vrijednosti i zajednički pogled na svijet.
