Umijeće smirivanja uznemirenog djeteta prije spavanja nije poznato svakoj mladoj majci. Kategoričnost militanata je beskorisna i opasna. Garantovani su bijesi i neposluh. Mirne akcije i riječi mnogo brže dovode do željenog rezultata.
Razlozi dječjih hirova u kasnim satima duboki su i raznoliki. Nespremnost da se otrgnete od uzbudljive igre, strah od dosade i mraka, provjeravanje moći nad mamom, strah od opisivanja sebe - ovo je samo mali dio duge liste. Manje je taktičkih trikova. Među njima - pričljivost, suze, histerija.
Psiholozi su mišljenja da je hirovito ponašanje djeteta najčešće pokušaj izbjegavanja odgovornosti i kompromisa. Zadatak suprotne strane je naučiti suzdržavanju, odgovornosti i ispunjavanju dužnosti. Proces odlaska u krevet trebao bi biti ugodan i miran.
Otprilike pola sata prije spavanja, porodica bi trebala logično usporiti. Kućanski poslovi prestaju, igre se završavaju, televizor se isključuje ili prebacuje na program koji vas priprema za mir.
Mlađu školarce i predškolce treba naučiti da se brinu za budilicu ili postaviti odgovarajuću funkciju na mobilnom telefonu prije spavanja. Djeca istovremeno stječu odgovornost, predanost i sposobnost da cijene vrijeme.
Tokom istih pola sata jaka svjetlost se uklanja. Čitanje dobre knjige smiruje i koncentrira dijete na zanimljivu priču. Pristaje na potrebu da prekine zabavu i zezancije. Dođe mu razumijevanje izbora. Njemu je ugodnije slušati nego biti hirovit i prepirljiv sa odraslima.
Djeca starija od jedanaest su izdajnička. Ništa ih bespogovorno ne košta ležanje u krevetu i dohvat mobitela ili tableta s Internetom ispod pokrivača. Imajući puno moralno pravo na zabranjene radnje, roditelji ponekad izgube budnost i ujutro dobiju hrpu problema. Dijete se s mukom budi, tromo se sprema, kasni u školu i odande donosi komentare i razočaranja.
Budnost roditelja izravna je briga za zdravlje djeteta. Učinkovito se pojačava ponovljenim provjerama, kada se dodatno podsjete kucanjem na vrata ili se u vrtiću pojave strogim očima. Lagana opuštajuća muzika pomaže vašem sinu ili kćeri da zaspe. Korisno je za zdrav san.
