Smatra se da je većina biljnih čajeva i pića sigurna tokom trudnoće. Stoga ih mnoge buduće majke počinju piti, vjerujući da time ne mogu naštetiti ni sebi ni nerođenom djetetu. Nisu svi biljni čajevi koji se prodaju u trgovinama toliko sigurni. Neki od njih su kontraindicirani u trudnoći. Čak i tradicionalna kamilica može nanijeti nepopravljivu štetu zdravlju buduće majke.
Da li su bilje i preporučeni čajevi toliko sigurni koliko su nekada mislili? Isplati li se piti takva pića samostalno, bez konsultacija sa stručnjakom?
Opasnosti od biljnih čajeva tokom trudnoće
Neke biljke ne nanose štetu ako se koriste lokalno. Ali kada se uzima interno - nije tako jednostavno.
Na primjer, možete uzeti voljenu kamilicu. Žene često piju čaj od kamilice tokom trudnoće, jer to savjetuju prijatelji i mnogi ljekari.
Prije nego što počnete koristiti bilo koju biljku, trebali biste se informirati o svim njenim indikacijama i kontraindikacijama, kojih ima podosta. Nepravilno kuhanje bilja može dovesti do neugodnih posljedica. Umjesto da poboljša svoje zdravlje, žena može dobiti dodatne probleme.
Kamilica, kada se dugo koristi u obliku čaja, može izazvati prerano rođenje, pa čak i pobačaje. Ako se koristi samo za ispiranje grla ili za kozmetičke zahvate, tada neće biti štete.
Na prvi pogled sigurne i bezopasne biljke - gospina trava, neven, kora hrasta, eukaliptus, kopriva, kanap - mogu pogoršati neke bolesti ako se koriste u obliku čajeva. Tijekom trudnoće snažno se ne preporučuje da se ovo bilje kuha u obliku čaja i priprema pića sa sličnim sastojcima.
Upotreba brojnih biljaka može izazvati alergijske reakcije. To se posebno odnosi na biljna esencijalna ulja. Ne preporučuje se upotreba ljekovitog bilja i esencijalnih ulja za inhalacije tokom trudnoće. Pare koje ulaze u tijelo počinju djelovati na isti način kao kada pijete biljni čaj.
Međutim, još uvijek postoji niz biljaka koje su u malim količinama zapravo sigurne tijekom trudnoće.
Za šta su biljni čajevi dobri tokom trudnoće
Čaj od mente može pomoći u ublažavanju bolova u želucu i crijevima, opuštajući i umirujući. Napitak takođe dobro pomaže kod toksikoze, uklanjajući mučninu.
Čaj od matičnjaka ima gotovo ista svojstva kao i čaj od mente. Jedino što bolje radi je smirivanje nervnog sistema.
Čaj od matičnjaka snižava krvni pritisak, umiruje, pomaže boljem snu. Majčina trava se često koristi u porodilištima zajedno s drugim lijekovima kako bi se ublažio tonus materice.
Čaj od lipe pomaže kod prehlade i može se koristiti za liječenje akutnih respiratornih infekcija. Napitak djeluje protuupalno, ublažava vrućicu, razrjeđuje krv i djeluje umirujuće.
Čaj od brusnice izvrstan je lijek za one žene koje već imaju problema s bubrezima i mokraćnim mjehurom. Brzo ublažava otok i pomaže u smanjenju krvnog pritiska.
Čaj od šipka ima tonik učinak. Pomaže tijelu da dobije potrebnu količinu vitamina, jača imunološki sistem. Ovaj čaj je savršen i za vrijeme toksikoze.
Napitak od lanenog sjemena može se koristiti za normalizaciju probavnog trakta. Vrlo je učinkovit kod zatvora, želučanih i crijevnih bolesti.
Važno je zapamtiti da čak i one čajeve i pića koji ne mogu naštetiti tijelu treba konzumirati s oprezom. Prije njihove upotrebe poželjno je konzultirati se sa stručnjakom.
Reakcija na upotrebu biljnih čajeva može se razlikovati od osobe do osobe. U svakom slučaju, takva pića ne smiju zloupotrijebiti, posebno žene tijekom trudnoće.
