Kako Učiti Hranu U Vrtiću

Sadržaj:

Kako Učiti Hranu U Vrtiću
Kako Učiti Hranu U Vrtiću

Video: Kako Učiti Hranu U Vrtiću

Video: Kako Učiti Hranu U Vrtiću
Video: MALIŠANI UČE O ZDRAVOJ HRANI U VRTIĆIMA 2024, Maj
Anonim

Prijem djeteta u vrtić čitav je događaj u životu porodice. U tom periodu često se dogodi situacija kada se morate suočiti sa smanjenjem djetetovog apetita. Mnoga djeca koja kod kuće jako dobro jedu, kategorično odbijaju jesti u vrtiću, dovodeći tako majke do srčanog udara, a učitelje do živčanog sloma. Podučavanje djeteta da jede u vrtiću iziskuje mnogo truda, kako za roditelje, tako i za osoblje.

Kako učiti hranu u vrtiću
Kako učiti hranu u vrtiću

Instrukcije

Korak 1

Prvo, svoju kućnu prehranu morate približiti vrtiću. Na njega je potrebno prelaziti postepeno, vrijeme hranjenja treba pomaknuti za 10-15 minuta. Nagla promjena rasporeda može uzrokovati odbijanje hrane. Prehrane u vrtiću mora se pridržavati do škole.

Korak 2

Jelovnik djeteta trebao bi biti što bliži prehrani u vrtiću. Trebao bi znati šta su boršč, tepsije, kompoti, žele. Tijekom kuhanja ne pokušavajte zloupotrijebiti razne umake, začine, začine, majonezu. Pokušajte izbjegavati grickalice između obroka. Možete smanjiti sadržaj kalorija u nekim jelima, što vremenom može dovesti do povećanja apetita.

Korak 3

Razlog zbog kojeg djeca odbijaju jesti u vrtiću može biti nemogućnost jesti žlicom. Jednom u predškolskom uzrastu, dijete bi trebalo biti sposobno pravilno držati kašiku i nježno piti iz šalice. Naučite ga da samostalno jede.

Korak 4

Možete se složiti s bebom oko jednostavnog pravila: "Ako vam se ne jede, jedite onoliko kašika koliko jeste." Često se djetetu ne sviđa izgled predloženog jela, ali nakon nekoliko kašika neke od njih probaju.

Korak 5

Igrajte se sa svojim djetetom u vrtiću, na primjer, "Kantina". Ispričajte nam o radu kuhara koji se jako trudi za svu djecu. Ili "Katya, koja nije jela u vrtiću." Objasnite da djeca troše puno energije dok se igraju i da trebaju jesti kako se ne bi razboljela.

Korak 6

Koristite takmičarsku tehniku. "Danas ste pojeli tri kašike juhe, a kladim se da ćete sutra pojesti više od četiri?"

Korak 7

Dešava se da odbijanjem jesti dijete izrazi protest - protiv učiteljice, koja mu se ne sviđa, protiv ravnodušnosti roditelja koji su ga „poslali u vrtić“, protiv djece s kojom je teško doći zajedno. U ovom slučaju, potrebno je razumjeti razloge ovog protesta i pokušati ih eliminirati, sve do prelaska u drugu grupu.

Korak 8

Ali u svakom slučaju, psiholozi ne preporučuju tjeranje djeteta da jede, već pribjegavanje malim trikovima. Na primjer, dogovorite natjecanje tko će imati prazan tanjir, čitajte djeci bajku dok jedu, odredite onoga koji najbolje jede na dužnosti, od problematičnog djeteta učinite glavnim za stolom i povjerite mu da pogleda nakon druge djece, pokazujući na ličnom primjeru kako se jede …

Preporučuje se: