Računari su u svakoj kući i od njih ne možete pobjeći. Djeca se, igrajući se sa svojim vršnjacima, komunicirajući u školi ili vrtiću, hvale jedni drugima ko je koju igru igrao i ko je šta postigao u računarskom svijetu. A mi odrasli to ne možemo spriječiti na isti način kao što ga, bez kupnje računara djetetu, zabrane, brinući se za njegovo zdravlje, možemo poniziti pred prijateljima.
Postoje 4 uobičajena uzroka koji štete djetetu.
Zračenje
Mnogi roditelji vjeruju da monitor proizvodi zračenje štetno za njihovu bebu. Ali trenutni monitori, kao što je već dokazano, ne emitiraju ništa slično. Jedino što računar proizvodi je ogroman napon na mreži. Sistemska jedinica privlači puno prašine i kada dijete ustane od računara, stol i barem bebino lice trebate obrisati vlažnom krpom ili peškirom.
Položaj ili držanje
Vrijedno je obratiti pažnju na to da kada dijete sjedne ispred monitora, zavaljeno je, pazite mu leđa. Podsjetite ga da sjedne uspravno. Podupiranje brade rukom također je uobičajeno kod brojne djece, pa čak i odraslih. To uzrokuje zakrivljenost kičme, objasnite da će s vremenom i on hodati iskrivljenih ramena, daleko od monitora, ako ne posluša i pokuša uspravno sjediti.
Vizija
Naravno, ovo je jedan od glavnih faktora. Ne dopustite da dugo gledate monitor, postavite određeno vrijeme za igre ili učenje, inače će se oštrina vida s vremenom smanjiti. Preduvjet je da dijete ne smije sjediti ispred monitora u mraku, vrlo je važno osvjetljenje njegovog prostora za igru.
Psihički stres
Opet, mora postojati doziranje i kontrola. Zbog činjenice da se takva zabava pojavila ne tako davno, nije sve detaljno proučeno. Ali igre natjeraju dijete da napreže ne samo svoj vid, već i općenito. Dijete nema takav teret u stvarnom životu. Nije lako osloboditi se prekomjernog rada ili stresa zbog igre. Pravite pauze i, naravno, pripazite na značaj igre.
Sedam pravila za pronalaženje djeteta za računarom
1. Ako dijete ima oštećen vid, ni u kom slučaju ne biste trebali biti za računarom bez naočara.
2. Bavite se gimnastikom za oči, svakih pola sata.
3. Uvažite udaljenost od lica do monitora (50-70 cm)
4. Uklonite rad za računarom u potpunom mraku.
5. Pazite na držanje tijela.
6. Pratite pozitivan sadržaj igara i programa.
7. Po završetku operite lice hladnom vodom i obrišite stol.
