Fly Lady je sustav planiranja i održavanja vremena koji je razvila Amerikanka Marla Scilly. FLY je skraćenica od engleskih riječi konačno voljeti sebe, što znači "konačno voljeti sebe." Glagol fiy znači letjeti. Ovaj neverovatan sistem pomaže mnogim ženama širom sveta ne samo da svoj dom učine ugodnijim, već i da budu uspešne u svim oblastima života.
Instrukcije
Korak 1
Da biste postali „krilata domaćica“, naučite planirati svoje vrijeme: dan, sedmicu, mjesec itd. Zatim nastavite prema planu. Prvi korak je stvoriti mjesto u vašem domu koje utjelovljuje idealan poredak. Autorica sistema Marla Scilly predlaže da se sudoper u kuhinji smatra takvim mjestom. Pokušajte ga održavati čistim u svakom trenutku i postupno širite iste navike na sva druga područja u kući.
Korak 2
Svakodnevni rad letačkog muha naziva se „rutina“. Svi oni mogu biti različiti. Jutro - dovođenje u red, ubacivanje veša u mašinu za pranje rublja, doručak, pranje posuđa itd. Večer - provjera dječje zadaće, planiranje sutra itd. Nosite udobnu i lijepu odjeću kod kuće. Kako ne bi cvjetala i osjećala se u formi, Marla Scilly savjetuje da nose cipele na vezanje. U cipelama koje je teško nositi, teško da postoji želja da legnete na sofu i pregledate časopis, jer se morate sagnuti i odvezati čvor.
Korak 3
Naučite kako se riješiti smeća, pa će vam biti puno lakše održavati red. Bacite iz svog doma najmanje jednom mjesečno 27 nepotrebnih stvari: kozmetika i lijekovi kojima je istekao rok trajanja, neuspješni suveniri, stari časopisi koje čitate, odjeća koja je postala mala ili nije u modi. Šteta je nešto baciti - dajte onima kojima je potrebno. Ako se i dalje ne usudite rastati od nečega, stavite ga u zasebnu torbu i sakrijte na šest mjeseci. Nakon ovog razdoblja bacite torbu ne gledajući unutra. Uostalom, za to ste vrijeme već zaboravili na njegov sadržaj, ali budući da još uvijek nije potreban, znači da možete živjeti i bez njega.
Korak 4
Pokušajte ne kupiti novi dok se ne riješite starog. Imam par kuhinjskih peškira, a stare odmah stavite u kantu za smeće. Dok ne iskoristite postojeće zalihe žitarica, tjestenine ili konzervirane hrane, ne kupujte nove proizvode. Ovo će osloboditi prostor ormara u vašoj kuhinji i uštedjeti novac.
Korak 5
Jedna od važnih odredbi sistema fly lady: uvijek i odmah počistite za sobom. Napokon, pranje sudopera ili brisanje štednjaka odmah nakon pranja posuđa ili pripreme hrane mnogo je lakše nego trošenje sat vremena ili više na brisanje masnih mrlja ugrađenih u pločice. Provedite dvije minute dnevno na čišćenje vrućih mjesta. To se mogu smatrati onim mjestima u kući na kojima ćete, nakon što ujutro nešto stavite, do večeri dobiti gomilu smeća. Na primjer, noćni ormarić pored kreveta, stolić ili polica u hodniku.
Korak 6
Podijelite stan u zone i planirajte različito vrijeme za svaku od njih. Na primjer, ove sedmice temeljitije ćete čistiti u kuhinji, a sljedeće u spavaćoj sobi ili kupaonici. Pokušajte ne trošiti više od 15-30 minuta dnevno na čišćenje područja. Na taj način možete izbjeći iscrpljujuće generalno čišćenje, kada trebate urediti cijelu kuću u jednom danu.
Korak 7
I još jedan važan postulat muhašice: ne zaboravite se razmaziti. Napokon, ovaj je sistem prvotno zamišljen kako bi vas oslobodio svakodnevnog života i učinio da se osjećate kao žena. Pokušajte si priuštiti barem pola sata svakog dana - svojoj omiljenoj TV emisiji, kupki sa aromatičnim uljima ili pedikuru. Oslobodite vikende od pranja i čišćenja i posvetite ih svojoj porodici, čitanju omiljenih knjiga, susretu s prijateljima.
