Odvikavanje je važna i neizbježna faza u životu majke i bebe. Prije započinjanja ovog teškog postupka, žena mora jasno odgovoriti na pitanje zašto je dojenje zaustavljeno, sastaviti akcijski plan i također se dogovoriti s ljudima koji će joj pomoći (na primjer, tatom ili bakom).
Instrukcije
Korak 1
Da biste razumjeli kada započeti postupak odvikavanja, prvo procijenite djetetovu spremnost. Ako beba može omesti kada traži dojku, hranite je hranom kad majke nema u blizini i stavite ga u krevet bez dojke barem jednom, odvikavanje može započeti. Pored toga, potrebno je procijeniti spremnost majke za predstojeći postupak. Ispiranje mlijeka ovdje je od najveće važnosti. Ako su vaše grudi mekane i ne pune vas puno, možda je pravi trenutak.
Korak 2
Sada morate sebi postaviti nekoliko ciljeva, za postizanje kojih će trebati otprilike 2-3 tjedna. Prvi cilj je povećati interval između dnevnih hranjenja. Pokušajte zamijeniti ili gurnuti zasun tijekom dana. Ponudite bebi piće, pokušajte pronaći piće koje će na kraju zamijeniti njegovo noćno dojenje. Za djecu mlađu od jedne i pol godine takav napitak je odgovarajuća mješavina mlijeka, a za stariju djecu - nezaslađeni kompot, voćni napitak ili obična voda.
Korak 3
Drugi cilj je zaseban san. Ako beba noću spava s vama i ima mogućnost sisanja dojke, vrijeme je da je "premjestite" u zaseban krevet. Postepeno povećavajte udaljenost između mame i bebe, možda ćete morati pribjeći pomoći oca koji bebu može poljuljati i donijeti mu piće noću.
Korak 4
Treći cilj je organizirati dan na takav način da će beba zaboraviti na dojke. Stvorite razne smetnje da vaše dijete bude zauzeto i ne razmišljajući o mami i njenom mlijeku. Razmotrite mogućnosti podrške za plačuće dijete koje je naviklo sisati da se smiri.
Korak 5
Četvrti cilj je psihološka priprema djeteta. Obavezno razgovarajte s malom o predstojećim promjenama, dajte relevantne primjere iz života, smislite pristupačne priče i priče. Pobijedite sa omiljenim igračkama mrvica: zeko je legao u krevet, noću se ne budi, a ujutro pije vodu ili kompot.
Korak 6
Zapamtite, sve vaše radnje trebaju biti prožete pozitivnim stavom, a ne osjećajem dubokog umora od hranjenja. Dijete mora shvatiti da ga odvikavanjem ne lišava majke, već mu pomaže da postane odraslo i neovisno.
