Nažalost, oko 75 posto sve današnje djece svo svoje slobodno vrijeme provodi gledajući televiziju ili sjedeći za računarom, a to nije pola sata, kako bi trebalo biti, već pola dana, zbog čega se njihovo zdravlje rano pogoršava. Šta da se radi?
Prvo, upamtite da vrištanjem definitivno nećete ništa postići, pa će vikanje na vaše dijete samo pogoršati sukob i pokvariti vam raspoloženje.
Najbolje je započeti rješavanje sukoba tihim, mirnim razgovorom, tijekom kojeg trebate objasniti problem koji se djetetu pojavio i saznati njegovo mišljenje o zabavi. Naravno, naravno, neće se svako dijete promijeniti nakon ovog razgovora i neće svako slušati svoje roditelje.
Drugo, zabava djeteta ne bi trebala biti potpuno zabranjena. Najbolje bi bilo smanjiti mu vrijeme za uređaje. Ako nema povjerenja u dijete, možete ga zaštititi od računara i televizora pomoću lozinki. Pa, ako uređaji nemaju lozinke ili roditeljsku kontrolu, možete posegnuti za radikalnijim metodama, odnosno možete oduzeti kabel, daljinski upravljač i kabel. Tome biste trebali pristupiti postepeno, a ne odmah. Pa, nakon što dijete provede najmanje vremena s uređajima, možete razmisliti o odjeljku u koji trebate upisati dijete. Trebali biste ga stimulirati odlaskom s njim na trening ili kod psihologa.
Treće, takođe će biti važno stvoriti jedinstveni vremenski slijed. Važne stvari treba zapisati u ovaj raspored kako ih ne biste zaboravili. Na primjer, u 3 sata će ići na plivački dio, u 7 sati će napraviti domaću zadaću. Ovo je sjajno, ali bit će još bolje ako dijete napravi svoj raspored svako veče za sutra. Također će biti dobro ako dijete sebi nabavi dnevnik da tamo zapiše svoje poslove i postupke.
Četvrto, djetetu možete dati i dodatni poticaj. Na primjer, možete se dogovoriti. Ako čitav mjesec poštuje dnevnu rutinu, dat ćete mu novi ruksak. Ako ne propusti niti jedan odjeljak, dat ćete mu dan slobode. Mogućnosti ponude ograničene su samo maštom.
