Dugi ljetni školski praznici doprinose odvikavanju djetetovog tijela od stroge svakodnevne rutine. Kao rezultat toga, s početkom školske godine mnoga djeca imaju poteškoća s ulaskom u novi režim. Pažljivi i brižni roditelji mogu svom djetetu pomoći da bezbolnije prebace period adaptacije u školu.
Tokom perioda adaptacije, dijete se navikava na rana buđenja, dugi boravak u nastavi i izvršavanje zadataka nakon škole. Roditelji bi u ovom trenutku trebali pokazati značajnu osjetljivost i brigu, najbolji način da se pomogne u ovoj situaciji je proći težak period adaptacije sa svojim djetetom.
Počnite se pripremati za školsku godinu u avgustu - ponovite gradivo koje ste prešli, postepeno mijenjajte slobodnu rutinu dana, poučavajući učenika da ranije odlazi u krevet i ustaje ranije.
Na početku školske godine nemojte žuriti dijete, nemojte ga grditi zbog nepažnje, nemojte ga prisiljavati da nasilno uči na časovima. Imajte na umu da prosječno vrijeme potrebno za prilagodbu u školi ovisi o dobi učenika. Za učenike osnovnih škola to je oko mjesec i po, za učenike 5-6 razreda - mjesec dana, za 7-11 razrede - 2-3 sedmice.
Pobrinite se da tokom perioda adaptacije na školu smanjite sve vrste stresa na djetetovu psihu. Ograničite gledanje TV-a i računarske igre tokom dana djeteta, vodite računa o njegovom dovoljnom boravku na svježem zraku, osigurajte mu racionalnu prehranu s puno vitamina. Spavanje učenika trebalo bi da bude najmanje 8-9 sati dnevno.
Ako se problem adaptacije tiče učenika prvog razreda, tada morate pokazati posebno strpljenje i razumijevanje. Stvorite najpovoljniju dnevnu rutinu za dijete, naučite malog učenika ispravnom odnosu prema neuspjehu, probudite u njemu želju da se sve bolje i bolje nosi sa svojim studijama. Pohađanje vrtića dobra je priprema za školsku rutinu.
Prva akademska godina nije samo najteža, već i najodgovornija. Hoće li roditelji moći podržati djetetov kognitivni interes, hoće li doprinijeti razvoju njegove neovisnosti - uspjeh učenika u sljedećim razredima direktno ovisi o tome.
