Ljeto je sjajno vrijeme za duge šetnje s bebom. Ljeti roditelji imaju jedinstvenu priliku da djetetu pokažu svu raznolikost okolnog svijeta i svjetlinu njegovih boja. Međutim, ne treba zaboraviti da dugotrajni kontakt sa suncem može naštetiti bebi. Zbog toga trebate pažljivo i pametno hodati ljeti.
Po pravilu, ljeti roditelji i djeca uglavnom provode maksimalnu količinu vremena u prirodi. Međutim, ako se vanjski termometar podigne iznad 25 stupnjeva, preporuča se smanjiti vrijeme provedeno u zraku. Šetnja s bebom po ovoj vrućini treba biti ujutro prije 11 i navečer nakon 5, u to vrijeme sunce je manje aktivno. Budući da bebe ne mogu biti direktno na izravnoj sunčevoj svjetlosti, bolje je šetati tihim, sjenovitim ulicama ili u parku, dalje od prljavih autoputeva i vrućih trgova. Tako ne samo da možete zaštititi svoje dijete od sunca, već i od ulične prašine i izduvnih gasova.
Udobna šetnja nezamisliva je bez udobne odjeće. Najprikladnija odjeća za dijete ljeti je lagani pamučni kombinezon (možete ga zamijeniti majicom i kratkim hlačama) i lagani šešir od prirodne tkanine. Ako beba spava u kolicima dok hoda, možete preskočiti nošenje cipela i čarapa. Što se tiče pelena, za vrijeme ekstremnih vrućina bolje je hodati bez njih (bolje je ponijeti dodatnu odjeću sa sobom) ili za ljeto koristiti posebne lagane pelene.
Specijalna kozmetika takođe će pružiti pouzdanu zaštitu od sunca. Većina krema i sprejeva za bebe koji štite od UV zračenja namijenjeni su djeci starijoj od tri godine, stoga morate potražiti proizvode koji odgovaraju dobi vaše bebe. Mnogi poznati proizvođači nude zaštitne kreme koje su odobrene za upotrebu od 6 ili čak 3 mjeseca. Štoviše, što je dijete mlađe, to bi faktor zaštite trebao biti veći (za dojenčad mlađa od godinu dana - najmanje 35 jedinica). Prije upotrebe kreme, obavezno napravite probni test: nanesite malo na unutrašnjost koljena ili lakta. Ako se alergija ne pojavi u roku od 24 sata, krema je sigurna za dijete. Za svakodnevne šetnje dovoljno je proizvodom tretirati otvorena područja kože (ruke, noge i bebino lice) najmanje 30 minuta prije izlaska na zrak.
