Sretni sunčani dani mogu biti veliki problem za vašu bebu. Nažalost, djeci je vrlo teško razumjeti da su pregrijana. To postaje očito malo kasnije: počinje mučnina, mogu se pojaviti pritužbe na bol u glavi ili grlu. Zbog lošeg zdravlja dijete će biti hirovito i nestašno. Jednostavne mjere predostrožnosti mogu vam pomoći da to izbjegnete.
Potrebno
- - odjeća od prirodnih tkanina;
- - pokrivalo za glavu;
- - udobne cipele;
- - sunčane naočale;
- - flaša vode;
- - kreme za sunčanje;
- - suncobran od sunca.
Instrukcije
Korak 1
Počnite se brinuti o zdravlju svog djeteta pomnim pregledom garderobe. Za vrućeg vremena preskočite odjeću koja sadrži sintetiku. Odjeća od mekanog platna, tankog pamuka, viskoze najbolje odgovara. Poželjne su svijetle boje: ne oblačite dijete u vrlo svijetle i tamne boje - one lošije odražavaju sunce. Prema stilu, bolje je odabrati široke stvari, čiji šavovi i pričvršćivači zajamčeno neće trljati kožu.
Korak 2
Važna stvar su cipele. Izaberite otvorene sandale od tkanine ili kože za svoje dijete. Odustanite od plastike, gume: u njima će se noga brzo znojiti. Ako su cipele nove, najbolje je da ih prvi put nosite s tankim pamučnim prstom.
Korak 3
Uzmi panama šešire. Odaberite modele s "ventilacijom": mreže, ažurno tkanje itd. Kada isprobavate, imajte na umu da kapa ne bi trebala dobro pristajati. Tako dijete definitivno neće trljati glavu. Da biste spriječili da panamski šešir padne, pričvrstite kravatu od široke satenske vrpce (tanka elastična traka može bolno urezati kožu).
Korak 4
Odaberite pravo vrijeme za vaše šetnje. Najbolji sati: prije podne, a također i nakon pet navečer. Ne vrijedi dan provoditi isključivo na plaži. Osim igranja u pijesku (naravno - pod kišobranom), klinac će u zelenom parku, sjenovitim uličicama, igralištima pronaći i puno zanimljivosti.
Korak 5
Budite oprezni s uređajem. Vrućem djetetu je dovoljno da provede oko pet minuta da se prehladi. Međutim, ni zagušljiva soba nije opcija. Uključite sistem za hlađenje na temperaturama samo nekoliko stepeni ispod vanjske temperature. Kako se prilagođavate, to se može malo smanjiti.
Korak 6
Za zaštitu vremena na plaži koristite zaštitu kože za bebe. Prvih dana potreban je filter visoke vrijednosti, jer se naviknete na njega, možete koristiti srednji. Nanesite kremu / mlijeko 7-10 minuta prije izlaska van, a zatim svaki put nakon kupanja.
Korak 7
Ponesite sa sobom u šetnju bocu vode, nezaslađenog čaja. Kefir dobro ublažava žeđ. U vrućini biste se trebali odreći sokova i gaziranih pića: od njih ćete poželjeti piti još više. Ne dopustite da vaše dijete dugo ostane u vodi: ovdje se lako prehladi i opeče. Regulirajte plivanje pravljenjem kratkih pauza.
