Ponekad se trudnoća ne dogodi ni nakon mnogo godina braka. Par počinju da muče nejasne sumnje u zdravlje reproduktivnog sistema. Možda uzrok neplodnosti ne leži u zdravstvenim problemima, već u neredovnom seksualnom životu. To se može riješiti lako i jednostavno, samo morate odabrati pravo vrijeme za začeće.
Instrukcije
Korak 1
Ako ne znate koliko dana traje vaš menstrualni ciklus, počnite zapisivati početak svakog razdoblja u bilježnicu ili obilježavajte određeni dan u kalendaru. Menstruacija ne započinje uvijek istog dana u mjesecu, može se malo zbuniti, a ako se ne možete sjetiti broja, tada će ova opcija biti optimalna za izračunavanje trajanja ciklusa.
Korak 2
Prebrojite broj dana od prvog dana menstruacije do početka sljedećeg. Obično ciklus traje 28 dana, ali interval između kritičnih dana do 35 dana ne smatra se odstupanjem.
Korak 3
Sada računajte 14 dana unazad od očekivanog početka vašeg sljedećeg razdoblja. Ovaj dan se smatra najpovoljnijim vremenom za začeće. Ali zapamtite da trudnoća ne može proizaći samo iz odnosa koji je bio tog dana. Aktivne stanice sperme mogu živjeti u ženskom tijelu do 14 dana i oploditi jajnu stanicu na dan njene ovulacije. Stoga je redovan seksualni život ključ uspjeha za one koji žele imati djecu.
