Veliki broj predstavnika snažne polovine čovječanstva iz prve je ruke upoznat s problemom rane ejakulacije. Takvi neuspjesi u krevetu dovode do problema u odnosima sa ženom i nezadovoljstva sobom. Stoga se muškarci sve češće suočavaju s pitanjem povećanja trajanja seksualnog odnosa.
Potrebno
- - kondom;
- - lokalne anestetičke masti.
Instrukcije
Korak 1
Uzroci prerane ejakulacije najčešće su psihološki. Ali često dolazi do brze ejakulacije zbog upalne bolesti spolnih žlijezda: vesikulitisa, kolikulitisa ili prostatitisa. Liječenje rane ejakulacije prilično je dugotrajan proces. Na osnovu uzroka ovog problema, praktikuju se sljedeće metode: injekcija, lijek, fizioterapija, hirurška. Da biste to učinili, trebate potražiti pomoć od stručnjaka.
Korak 2
Možete koristiti korisne savjete koji će vam pomoći da produžite odnos. Prvi korak za muškarce koji imaju poteškoća s preranom ejakulacijom je promjena prehrane i prehrane. Izbjegavajte začinjenu hranu, pokušajte da se ne prejedete. Adekvatna fizička aktivnost pomoći će u oslobađanju napetosti. Seksirajte se što je češće moguće, ne pravite duge pauze u svom seksualnom životu. Što rjeđe vodite ljubav, brže ejakulirate prilikom kontakta. Ponovite snošaj, oni su obično duži od prvog.
Korak 3
Korištenje kondoma pomoći će u povećanju vremena odnosa, jer ima sposobnost smanjenja osjetljivosti penisa glavice, odgađajući tako ranu ejakulaciju. Isti učinak može se postići podmazivanjem penisa glavicom lokalnim anestetičkim mastima, koje se prodaju u apotekama. Vrlo često muškarci uspiju produžiti vrijeme spolnog odnosa nakon uzimanja malih doza alkohola. To se objašnjava činjenicom da alkohol malo prigušuje osjetljivost, usporava reakcije. Uz sve to, pivo dobiveno od hmelja sadrži i malu količinu broma, koji djeluje umirujuće.
Korak 4
Predigra je osnovno pravilo produženja seksa. Umetnite penis u vaginu tek nakon što žena ima dovoljno podmazivanja. Istodobno, glava penisa neće imati jaku iritaciju, a to će utjecati na kašnjenje u ejakulaciji. Ako osjećate da je trenutak ejakulacije blizu, zaustavite se. Pritisnite prste na glavi penisa tamo gdje se ona susreće s frenomom. Tako da možete privremeno oslabiti uzbuđenje, možete ponoviti ovu manipulaciju mnogo puta.
